ウォーキング
寒くなってくると自転車に乗るのが億劫になってきます。自転車は短パンとTシャツで乗りたいという軟弱物なもので。この季節はジョギングとウォーキングがメインとなります。今日は約６ｋｍを１時間かけてゆっくりジ..
タグ： ジョギング ウォーキング

嵐の前の静けさ・・・？
　　　　 今日は台風が近づいているせいか、なんだかハッキリしない変な天気。 母とウォーキングに出たけど・・・傘が要る！？・・・天気予報は晴れだったのにね！！
タグ： 皇帝ダリア 台風 ウォーキング カエル 朝顔

秋の落し物
ウォーキングしていたら、 頭の上から何かが、ドサッと落ちてきました。 何かと思って見たら、 ぎんなんがいっぱい付いた、イチョウの枝でした。 今日で２回目だったので書いてしまいま..
タグ： ウォーキング 銀杏 紅葉 外堀通り 並木道

空
ウォーキングするいつもの公園から見上げた空 日が暮れるのも早くなったなぁ。
タグ： ウォーキング 公園 空 夕焼け

健康なあなたになるために～ウォーキング
健康なあなたになるために～ウォーキング ウォーキングは、最良の運動です。 健康も手に入る上に、費用もかかりません。 しかも、適度に始めれば、年齢や身体状況にかかわらず、誰にでもできま..
タグ： ウォーキング 健康 ダイエット ウォーキング効果

ウォーキング　皇居東御苑
今日が企画展最終日の国立近代美術館に行くために出かけました。 いつもは最寄の竹橋駅から向かうのですが、今日はアプローチを変えてみました。 都営三田線で大手町駅へ。 皇居東御苑の中を散策するこ..
タグ： 皇居 庭園 ウォーキング

魅惑のウォーキングコース　表参道～六本木～麻布十番
今日の東京、秋晴れ。ウォーキング日和。 お昼前にメトロで明治神宮前へ。交差点そばに人だかり。 着物や帯などの蚤の市？のようです。外国人の姿、多し。 残念ながら時間がなかったので足早に通り..
タグ： 麻布十番 六本木 表参道 青山 ウォーキング ショッピング ファッション

外反母趾、タコ、魚の目、そしてダイエット効果のあるウォーキング
外反母趾、タコ、魚の目、そしてダイエット効果のあるウォーキング みなさんちゃんと歩いていますか？ 外反母趾予防のためは歩くことがいいんです。 本当に外反母趾の予防には歩くのが一番..
タグ： 外反母趾 タコ 魚の目 ダイエット ウォーキング

ヒップアップ、美脚効果に作用、Reebok　「EasyTone(イージートーン )」
Reebokが提案する新コンセプト「EasyTone」 Body Coreへの負荷と美脚化に着目した「美」を追求する為の 究極のエクササイズシューズ。 「Take the Gym with Yo..
タグ： イージートーン Reebok リーボック EASYTONE ヒップアップ 美脚 ボディコア ウォーキングシューズ ウォーキング ダイエット

秋、見つけた(^^♪　・・・曼珠紗華
3連休、今日はやっと晴れていい天気♪先週末からウォーキングを再開。ウォーキングコースをふと見ると・・・こんなところに！真っ赤な曼珠紗華。キレイ。　秋だな～。思わず携帯でパチリ。空気も気持ちいい(*^。..
タグ： ウォーキング 秋 曼珠紗華 彼岸花

ウォーキング効果倍増法
ウォーキング効果倍増法　　　１０月１０日　カラダのキモチより ＭＣ：三宅裕司・深沢邦之 プレゼンター：半田健人 スタジオゲスト：小林幸子 ●ウォーキングに魅せられる人に聞きました。 ..
タグ： ウォーキング 半田健人 小林幸子 紫外線 美肌

電車で帰ってきて自転車置き場の自転車を見てみたら・・・
駅までの距離が3kmほどあるので わたしは自転車に乗って駅まで走ってます。 そしてついにというか久しぶりに 遭遇してしまいました。 パンクです。 朝、自転車に乗ろうとして タイ..
タグ： パンク 自転車 ウォーキング