今、復職する理由
grems(グリムス）、打ち水←実験中♪ 少々時期尚早かとも思われる６月からの復職。 それも休職中の会社へ戻るのでではなく、以前出向していた会社へ転職してのもの。 これにはいくつか私なりの理..
タグ： 転職 復職 ウツ病 うつ

2008年5月16日 朝寝坊＆社内試験UNIX
社内試験用の勉強メモを読んでいた。 とは言ってもせいぜい10ページほど。全体は66ページあるから微々たるものだ。 でも、ちょっと見ていたおかげで、寝るスケジュールはちょっと遅れ気味。 22時..
タグ： うつ 復職 朝寝坊 技量認定 UNIX

2008年5月15日 中途覚醒＆目覚めきつし＆心療内科の通院＆仕事は一区切り
22時過ぎ頃、眠剤を飲んで寝る準備をする。、まあ、いい時間か。 22時半頃、頓服のハルシオンとマイスリーをのんだ。これもまあいい時間か。 今日は早めにと思って、パン2個を食べた。そしたら23時..
タグ： うつ 復職 心療内科の通院 中途覚醒 目覚めきつし 仕事は一区切り

2008年5月14日 ちょっと中途覚醒＆寝覚めは今一歩＆お仕事は頑張った
22時過ぎ頃、眠剤を飲んで寝る準備をする。、まあ、いい時間か。 22時半頃、頓服のハルシオンとマイスリーをのんだ。これもまあいい時間か。 今日は早めにと思って、クラッカー2袋と、ペプシNEXを..
タグ： うつ 復職 中途覚醒 寝覚めは今一歩 お仕事は頑張った

雨のちくもりな診察日
精神神経科診察日 前回の診察日はさわやか～だったんですけどねぇ． 今日は雨のちくもり．．．レクサスIS 君で行ってきました． んで，この 2週間 は？というと．．． ・憂鬱感はほとんどなく..
タグ： うつ くもり クルマ 雨 気分 眠い 診察日

2008年5月13日 入眠困難＆仕事らしい仕事＆お見合い破談
22時過ぎ頃、眠剤を飲んで寝る準備をする。、まあ、いい時間か。 22時半頃、頓服のハルシオンとマイスリーをのんだ。これもまあいい時間か。 昨夜ベットに入ったのは23時頃。まあ、いい時間。 昨夜は..
タグ： うつ 復職 入眠困難 仕事らしい仕事 お見合い破談

2008年5月12日 朝から社内試験＆事務手続き＆業績レビュー実施
22時過ぎ頃、眠剤を飲んで寝る準備をする。、まあ、いい時間か。 23時頃、頓服のハルシオンとマイスリーをのんだ。ちょっと遅くなったかな。 昨夜ベットに入ったのは23時半頃。ちょっと遅くなった。 ..
タグ： 技量認定 うつ 復職 交通費申請 業績レビュー

通勤訓練五回目・滞在時間更新＾＾
grems(グリムス）、リユーズ←実験中♪ 本日もリハビリ出社してきました。 朝はあまり乗り気にはなれず、ギリギリの時間まで考えていたのですが体調がそれ程悪くなかったので、ここであまり自分を甘..
タグ： 復職 リハビリ うつ

2008年5月11日 相手の方へのメール＆プリンタの設定＆ブログ訪問
22時過ぎ頃、眠剤を飲んで寝る準備をする。、まあ、いい時間か。 23時頃、頓服のハルシオンとマイスリーをのんだ。 昨夜ベットに入ったのは23時半頃。ちょっと遅くなった。 昨夜はアラームをセットし..
タグ： うつ 休日 相手の方へのメール プリンタの設定 ブログ訪問

体調不良とお薬
grems(グリムス）、エコリーフ←実験中♪ 本日は体調不要なり。 といってもココロの調子が悪いという感じではなく、体が重い。 で、ついでに頭も重い。 多分最近の気候変動の激しさで体調が崩..
タグ： うつ 抗不安剤 エチカーム セロクエル デパス

心療内科の先生が太鼓判！意味のない不安を自宅で克服できる！
自分が果たさなければならない責任に押しつぶされそうになったり、人間関係がスムーズにいかなくて悩んだり…。 私は、うつ病をこのように思っています。先ほど立花さんに言った魔法の言葉です。 『う..
タグ： ストレス 悩み 心療内科 元気回復 うつ

2008年5月10日 今日はお見合い
22時過ぎ頃、眠剤を飲んで寝る準備をする。、まあ、いい時間か。 23時頃、頓服のハルシオンとマイスリーをのんだ。 ちょっと小腹が空いてきて、ローソンに行くべきか、行かないべきか悩んでしまった・・・..
タグ： うつ 休日 お見合い