ウツに効く食事に関して（糖質制限）
今回はウツに効く食事に関してのお話です。 ネットや書籍を色々と読んで、私も勉強していますが今回は妻と一緒に取り組んでいることを 書きたいと思います。 今回の参考文献は 炭水化物が人類を滅ぼ..
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ＴＭＳ治療に関して
今日は私が妻の治療を見ていて一番良かったと感じたＴＭＳ治療に関して少しお話ししたいと思います。 ＴＭＳ（経頭蓋磁気刺激法 ）という日本ではまだ治験段階の治療法で、最近では保険適用外ですが一般の精神科..
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うつ病と闘う全ての人、そしてそれを支える家族の皆様へ
初めまして！ この”うつと向き合う　うつ病患者を家族にもつ人のために”を読んで下いただき 本当にありがとうございます。 きっとこのブログを開いた方は自分がうつ病であったり、家族にうつ病の方がいら..
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うつ病対策はこれだ！
うつ病対策としては 基本ストレスをためないことですね。 しかし、こんな方法もあるんです。 面白いので試してみてください！ うつ病対策　【 恋をする 】 ..
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うつ病かどうかチェックしましょう
こんな状況<病状>があれば うつ病の可能性がありますので病院に相談してください。 病状チェック① 疲れやすく、からだ全体がだるく感じられませんか？ ..
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ドクターストップ・・・自宅療養1ヶ月（以上）痛恨［鬱病］
ドクターストップです。 自宅療養1ヶ月（以上）。　会社には長期休養の手続きを済ませました。 痛恨です。 山谷ありながらも12年間封じ込めていた鬱病が再発しました。 痛恨です。 4月に..
タグ： ウツ病 再発 うつ病 鬱病 Depression

人に対する恐怖
友人が食事に誘ってくれたのでついて行った｡友人の友達も来るとのこと｡罰に大丈夫じゃない？と軽い気持ちで会食となったが､甘かったです｡最近ごく親しい友人（2人だけなんだけど）としか会っていなかったので気..
タグ： ウツ病 対人恐怖

電話が嫌い
電話が大嫌いです｡自分から電話をかけることはほとんどありません｡ﾒｰﾙはするけど｡以前の仕事はPCﾒｰｶｰのｻﾎﾟｰﾄ窓口｡ﾉｲﾛｰｾﾞになる職場ですね｡ｻﾎﾟｰﾄするのは簡単なんですよ｡ﾏﾆｭｱﾙ通..
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生活保護ＧＯ!ＧＯ!
タイトル下の紹介文にもあるように『ウツ病』にて会社を強制的に退社（事実上クビですが）し現在生活に困窮している状態。入院と言われていたのですが、入院はおろか通院もできない状態。そして日々の生活も････..
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DownThe Lotting Street
効ウツ薬を服用していてもたまにドカンとウツ状態になることがある。今がその状態。何も手につきません。気力が働かない状態。人になんか会いたくないし。電話もメールもわずらわしい。なんか体も精神も疲れきってし..
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今、復職する理由
grems(グリムス）、打ち水←実験中♪ 少々時期尚早かとも思われる６月からの復職。 それも休職中の会社へ戻るのでではなく、以前出向していた会社へ転職してのもの。 これにはいくつか私なりの理..
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