野菜炒め
なんてこと無い野菜炒めですが……。 「五分料理」というカテゴリーを作ってみようかと思っています。 朝食は取りたいですが、時間のない朝に料理するのは大変。 そこで五分で準備できる朝食を、「五分..
タグ： 野菜炒め

3日、昼はなくて、夕方から夜にかけてだらだらと食べてしまったのだ。
焼き栗　5個ほどたぶん。もうちょっと食べたかな。半熟ゆで卵　3個!初めてこんなに食べてしまった。どうしたのだろう。かつおの腹側　レモンをかけて食べました。美味しいわ。ホタテの甘辛煮野菜炒めだし巻き玉子..
タグ： 焼き栗 半熟ゆで卵 かつおの腹側 ホタテの甘辛煮 野菜炒め だし巻き玉子

元祖つけ麺大王のランチが結構好きなんです！（蒲田：つけ麺大王）
久しぶりに東急多摩川線沿線での仕事を終えて、移動がてら蒲田での食事をしようと思い、以前、蒲田近くに住んでいた際に通っていた「つけ麺大王」に向かった。若い頃は、つけ麺と言えば、「元祖つけ麺大王」を思って..
タグ： 大王 野菜炒め 中華 蒲田 西口 餃子

日本橋宝町にあっても、店名は「シブヤ」という中華料理店（宝町：シブヤ）
取引先のある宝町での午前中の打ち合わせを終えて、以前、野球部の先輩に連れて行ってもらったお店でランチを取った。その店の名は、「中華料理シブヤ」。頼んだのは、中華料理屋の美味しさが解るバロメータの「野菜..
タグ： 中華料理 シブヤ 宝町 首都高速 野菜炒め

18日の夜は〆さばと
食べる量加減しています。久しぶりの〆さばです。好きですよ。野菜炒め　少々ね。少々です。野菜サラダ　鶏のささみ肉ブルーベリーヨーグルトこれでおしまい。少しこれくらいの量で慣らしていかないと。
タグ： 〆さば 野菜炒め 野菜サラダ ブルーベリーヨーグルト

最近のお弁当
2012/08/01 暑いですね。 でも暑くても衰えないのが食欲。いちばんの元気な証拠です。 さて、最近のお弁当 とってもワイルドなお弁当となってきました。 前は数品をつくってつめていたので..
タグ： まいたけご飯 一品豪華 節電 牛肉の炒め物 生姜焼き 野菜炒め 牛肉 夏 豚 野菜

6月最後の朝は…特に変わったこともなく
プレーンヨーグルトにドライクランベリーです。ベーコンと野菜炒めけっこう食べたちゃったのかな。でもまぁ良い方じゃないでしょうか。
タグ： プレーンヨーグルト ドライクランベリー ベーコン 野菜炒め

久々シリーズ続きパパ飯です
2012/06/21 最近ちょっと外に出ていることが多く、おうちごはんが懐かしい？ 昨日も帰ったら真っ暗で寝静まっていました…。（何時に帰ったか？） さて昨日は鮭のソテイと先日、長野に行く際に仕..
タグ： パパめし パパ ご飯 寝静まり 深夜 鮭 ソテイ サーモン 真竹 タケノコ

6月19日の朝はベストメンバー＋
野菜炒め野菜サラダです。ツナサンド　2分の1ホタテの煮付け　2個ミネララオレンジ　4分の3個ヨーグルト　78kcalね、ベストメンバーでしょ?!
タグ： 野菜サラダ ツナサンド ホタテの煮付け ミネオラオレンジ ヨーグルト 野菜炒め

野菜炒めカレー
久しぶりに三番町カフェでカレーLunchを食べました。 ここでカレーを食べるのは２度目ですね。 今週のカレーは野菜炒めの乗った具沢山のカレーとのこと。 最初はいつものサラダ。 おお..
タグ： ランチ 三番町カフェ カレー カレーライス 野菜炒め

17日の夕飯は…
野菜炒め筍とふきの煮物味噌汁　豆腐、油揚げ、タマネギ納豆　ほんのり梅味美味しいです。もずく酢　久しぶりに食べたかな。おせんべい　この1パックで133kcal、昨日は2パックも。
タグ： 野菜炒め 筍とふきの煮物 納豆 もずく酢 味噌汁 おせんべい