野生の生活
　アレルギー性鼻炎で鼻をかんでいると、時々、鼻出血するようになり、しばらく食後のコーヒーを止めてみました。思いがけず、中途覚醒しなくなり、朝まで目が醒めなくなりました。コーヒーは五十年来の習慣ですが、..
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熟話§睡眠導入剤を試したこと
市販の睡眠導入剤を試したことがある。もう20年近く前のことで、直行便でドイツに飛んだ時のことである。 日本から西へと向かって飛ぶ時は、時間が伸びるような感じがするのだ……12時に日本を発つとドイ..
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睡話§朝型から夜型･･････そして朝型
大学を出るまでは普通に朝型だった。極端な早起きというほどではなかったが、６時過ぎには目覚めていたように記憶している。 それが、大学を卒業して入った会社がとんでもない職場環境で、昼頃に出社して夜中..
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目蓋を閉じて眠る。
目蓋を閉じて眠る。意識的に無意識に目蓋を閉じて、闇を作って眠る。闇を恐れているというけど、闇を作らないと眠れない。眠りに落ちて、更に深い闇に入る。闇なのだけど、明るくて色彩豊かな広い世界。眼で観る明る..
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(^_-)-☆７回目
　４１３８　呑気なものだと言われそう。今月七回目のゴルフ、ほとんど、二日に一回のペース、あまり、疲れていない。よく寝ているからだと思う。ゴルフの後、会社へ行って、試作などの仕事をする場合もあるが、家に..
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過話§備忘録的な何か～2020年５月４日付～
４月20日……京都の夏の風物詩である祇園祭の中止が決まった。 “蘇民将来子孫也”として疫病退散を祈念する祭りだが、コロナウイルスの現実には勝てなかったのだ。 ４月21日……居間を暖め続けた..
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目覚まし時計
朝に弱い人専用の目覚まし時計。 これなら起床できない！なんてことはなくなりそう。 光目覚ましinti4（起立性調節障害）　 しっかりと寝るって免疫力を上げるには大切ですからね。 「6時間以..
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吟話§一日一句～自己防衛の日々～
季語は・・・朝寝 コロナ憂ひ 憂ひ重ねて 朝寝哉 【去年の今日】彷話§さまよえるオランダ人～東京･春～
タグ： 俳句 春 朝寝 病気 睡眠 朝 日常 コロナウイルス

吟話§一日一句～朝目覚めれば～
季語は・・・花冷え 覚醒に 肩鬱血す 花の冷え 【去年の今日】連話§ワタシの酒肴[137]天麩羅
タグ： 老化 健康 睡眠 日常 花 桜 春 俳句

吟話§一日一句～あえて二度寝へ～
季語は・・・春眠 春眠や 深みに入るを 肯じて 【去年の今日】街話§神保巷塵[60]前は何だったっけ？
タグ： 日常 朝 睡眠 春眠 春 俳句

ゆるもん no941/ネテマツ
ネテマツ「ワシ 果報は寝て 待つ派 」 福福招き猫　果報は寝て待て　【 置物 招き猫 笑門来福 猫 ねこ ネコ ミニ 瀬戸焼 福招き 】ショップ: おもてなし考房価格: 520 ..
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【認知症の進行を止める？】目で見て分かる変化
母の認知症(アルツハイマー)の状況については私も妻も理解している。 その上で、実際に目で見てポジティブな事もここに書いておきたいと思う。 ブログにずっと書き続けている通り、「同じことを繰り返す..
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