娘のお弁当
2011/07/28 今年の夏は暑くなったり涼しくなったり。 早いもので夏休みに突入しはや1週間以上すぎました。 今年の娘のトレンドはパパといっしょに毎日お弁当をつくる！ということでできる限りお..
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昨日のおつまみ
　この土日は例によってカミさんが実家に帰省しています。 　こんな時には、私のテキトーツマミが炸裂（？）することになります。 　昨日のツマミは．．． 　　まずはビールのお供に 　　　・ニ..
タグ： ツマミ 枝豆 モヤシ ニラ 炒め物 ベーコンエッグ ラーメン カツオ のっけ盛り

油揚げ de 炒焼煮
本日は、❝油揚げ❞を使って、「炒め、焼き、煮込み料理」を作りました。 #59106; 油揚げ炒め ①カットしたベーコンをカリカリに炒める。 ②そこにカット..
タグ： しらたき 煮物 油揚げ カレー粉 炒め物 海老 ベーコン レシピ 料理

中華続き！
2011/07/08 本日は中華デイ お昼はTCATで中華。みんなランチより麺を注文しているので今月のそば豚肉と高菜のそばをいただきました。 とってもいい醤油味。全部ペロッといただきました。..
タグ： 西安餃子 ラーユ 餃子 炒め物 東京 新宿 えびまよ

トントントンで三拍子
❝豚肉❞が苦手な mhirochikiが　会社の飲み会で不在の時に、 （豚）肉が大好きな phirochiki & dhirochikiは、「豚肉炒め三昧」を満喫しました#59126;#..
タグ： 料理 レシピ 豚バラ肉 もやし炒め 牛蒡 胡麻 炒め物 枝豆

昆布ぽん酢ジュレ
以前アップした「のっけてジュレぽん酢」は、 我が家でも好評ですぐなくなってしまいました。 もう一本買おうとしたら、その隣りに違う「ジュレぽん酢」があったので、 試しに買って料理し..
タグ： 料理 レシピ 昆布ポン酢ジュレ ヤマサ のっけてジュレぽん酢 小松菜 舞茸 炒め物 豆腐ステーキ 海老おろしそば

ダイエットレシピ：酢豚＆油菜(イウツァイ)の炒め物
酢豚＆油菜(イウツァイ)の炒め物 著者：BeeFamily 材料（1人分） 酢豚 酢豚用豚肉40g 砂糖2ｇ しょうゆ5ｃｃ みりん6ｃｃ たまねぎ80g ..
タグ： 炒め物 酢豚 油菜(イウツァイ) ダイエットレシピ

おなかにやさしい晩ごはん♪
11/7（日）の晩ごはんです＾＾ とうふ　ふわふわつくね もやしツナの卵炒め ミックスビーンズの酢の物！ ほうれん草とお麩の味噌汁 エビキムチ おなかの調子を考えておなかに..
タグ： とうふ ふわふわ つくね もやし 炒め物 酢の物 ミックスビーンズ

お初にお目にかかります
本日は、「アップし忘れていた料理たち」に登場していただきます#59126; やっと日の目を見ました#59130; すべて、冷蔵庫＆冷凍庫に残っていた食材で作った簡単料理です#5912..
タグ： 料理 レシピ 豆腐 煮物 炒め物 あんかけうどん 辛子明太子 ほうれん草 ちじみ菜 サラダ

舞茸とピーマンの昆布つゆ炒め
【材料】(2人分のお弁当のおかずまたはおつまみ)舞茸1/2パック、ピーマン1個、昆布つゆ大さじ1、サラダ油小さじ1【作り方】 1.)舞茸はほぐしておく。ピーマンは縦半分に切って種とガクを取り除き、8..
タグ： 舞茸 しめじ 炒め物 簡単 おつまみ お弁当 1人分 2人分

なすとゴーヤのごま味噌炒め
【材料】(2人分のおつまみ　または　お弁当のおかず)なす(小)1個、ゴーヤ1/2個、白ごま大さじ1、砂糖大さじ1、酒大さじ1、味噌大さじ1、水大さじ1、ごま油小さじ1～2【作り方】1.)なすはガクを切..
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鶏肉カレー炒めとあすのイクラ丼
2010/09/09 本日の晩御飯はパパがつくった鶏肉のカレー炒め。 夏野菜とともにさっといため、カレーパウダーで味付け。 辛味スパイスは自分で入れてと。ちょっと子供向き。 鶏肉はちょっと..
タグ： 鶏肉 カレー パプリカ 炒め物 ピーマン なす 筋子 鮭 いくら 醤油漬け