【送料無料】茨城産のこがね芋の干し芋
美味しそうな干し芋ですね。 食物繊維豊富なので便通もよくなり 健康によいから、バクバク食べますよ。
タグ： こがね芋 干し芋 茨城産

【送料無料】茨城産『こがね芋の干し芋』
食物繊維の塊のようなスイーツ。 食べるほど健康によくなるので 嬉しいじゃないですか。
タグ： こがね芋 干し芋 茨城県 茨城産

22日お昼前に早くも
サラダです。ドレッシングに市販のサウザンアイランドを。堂島プリンスロール　食べちゃいました。朝食べたのに…ヨーグルトに、干し芋1枚でした。
タグ： サラダ サウザンアイランド 堂島プリンスロール ヨーグルト 干し芋

19日の夜はなんか変かなぁ
帰りにマクドナルドに寄ってしまいました。フライドポテトM　1個Grand Canyon Burger　1個　実は、実は食べなかったのバナナにプレーンヨーグルト、ドライフルーツミックスとドライブルーベリ..
タグ： マクドナルド フライドポテト グランドキャニオンバーガー ヨーグルト バナナ ドライフルーツミックス ドライブルーベリー 干し芋

ヘルシーうれしー
お正月にちょっと体重が増えてしまった娘 dhirochikiのリクエストで 「たらこ」を使った「ヘルシー風料理」を作りました。 #59106; たらこシャキシャ..
タグ： 料理 レシピ たらこ チャプチェ サラダ 煎り豆腐 干し芋

18日の夜は軽くすむかなと思っていたのですが…
そんなにお腹空いていないんですけどね。食べ始めるとどうも…ラフティ　写真は1個ですが2個食べちゃいました。サラダ　たっぷりねキュウリとわかめの酢の物　今朝も食べましたが(^_^)汁もの　豆腐に大根、ニ..
タグ： ラフティ サラダ キュウリとわかめの酢の物 汁もの 干し芋 惣菜パン

16日の夜は、ついこのようなものから食べてしまった(>_<)
家に帰ったら、そこにはお土産が…食べてしまった。五郎島金時　金沢のお土産　スイーツポテトのよう、美味しい(^_^)佐賀ぼうろ　佐賀のお土産　しっとり柔らかいタイプ、美味しい(^_^)唐崎　金沢のお土産..
タグ： 五郎島金時 佐賀ぼうろ 唐崎 カレー 福神漬け ヨーグルト 干し芋

マラソンモードになってきた
　久々の準地元（千葉のお隣）の「勝田全国マラソン大会」が迫ってまいりました 新年に入り１１７キロと走り込んでおりますが、長距離走は今週２回 何れも３２．８キロを「キロ６分」ペースで走りました。 ..
タグ： 勝田 マラソン 読売全国マラソン 完走芋 干し芋

10日の夜はまずまずかな
少しずつ食生活を改善して、体重を落としていかないとね。はい、いつものようにサラダです。ふろふき大根豆腐の汁ものピザ　4分の1　はちみつつけちゃった(^_^)プレーンヨーグルトにドライフルーツミックスで..
タグ： サラダ ふろふき大根 汁もの ピザ はちみつ プレーンヨーグルト ドライフルーツミックス 干し芋 丸干

9日夕食食べちゃいました。
7時過ぎ夕飯です。連休最終日何もしないで一日家にいました。なのに…金目の干ものふろふき大根　2個カボチャの煮付け汁もの　豆腐、かまぼこ、ほうれん草など板わさ　少々デザートはヨーグルトさらにデザートに干..
タグ： 金目鯛の干もの ふろふき大根 カボチャの煮付け 汁もの ヨーグルト 干し芋

9日のお昼は早かった(^_^)
10時過ぎに朝だったのに、お昼は普通に12時過ぎでした。ちょっと早いんじゃないの(^_^)ということで、お昼です。中華風タマゴ　ごま油風味でしょっぱいタイプね。豚肉炒飯　150g干し芋　見た目悪い?!..
タグ： 干し芋 中華風タマゴ 豚肉炒飯 黒豆

8日の夕飯は魚と肉
まず、サラダですよ。ほうれん草のおひたしはごま味噌で。ひとくちヒレカツ　中濃ソースとからしで金目鯛の煮付けです。油揚げ、わかめ、タマネギの味噌汁デザートは干し芋とデニッシュラスクとおまんじゅうでした。..
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