健康長寿を全うするために必要なコト｜真剣に考えてみませんか！
2009年、齋藤真嗣さんというドクターの著書に「体温を上げると健康になる」があります。 結構、書店に平積みされていましたので読まれた方もいらっしゃるでしょう。 低体温が万病の元である旨の内..
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フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？82日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 79.6kg(前日との差 -100g) お通じが良くなった以外は、 特に変化はありませ..
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水泳で運動不足解消?　累計802本達成!　(厚木市ふれあいプラザ )
スポンサードリンク会社まで徒歩10分という恵まれた?環境で生活しているのですが、それが原因で運動不足に…。そのため、週に1回程度、温水プールで泳ぐことにしています。会社を定時に退社して、自宅に戻って支..
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水泳で運動不足解消?　累計752本達成!　(厚木市荻野運動公園プール)
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タグ： 水泳 厚木市荻野運動公園プール 健康

水泳で運動不足解消?(厚木市荻野運動公園プール)
スポンサードリンク会社まで徒歩10分という恵まれた?環境で生活しているのですが、それが原因で運動不足に…。そのため、週に1回程度、温水プールで泳ぐことにしています。今日がその日で、会社を18:00頃に..
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水泳で運動不足解消?　累計692本達成!　(厚木市ふれあいプラザ)
スポンサードリンク会社まで徒歩10分という恵まれた?環境で生活しているのですが、それが原因で運動不足に…。そのため、週に1回程度、温水プールで泳ぐことにしています。会社を定時に退社して、自宅に戻って支..
タグ： 水泳 健康 厚木市ふれあいプラザ

チョコレートがあれば簡単にダイエットできて体にも良い！！
どうも！YOUです！ クリスマスも終わって、もうすぐお正月ですね！ その後は、バレンタイン♪ 色々なチョコレートが売っていて、 どれもすごく美味しそうですよ..
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フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？81日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 79.7kg(前日との差 +-0g) お通じが良くなった以外は、 特に変化はありません..
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フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？80日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 79.7kg(前日との差 +-0g) 体重に変化がみられません。 停滞期なんでしょ..
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エミューの雫 美容健康
乾燥肌の改善効果が高いということで これからの乾燥しやすい時期にもよさそうですね。 2015年もメディアでいろいろ紹介されたようだし、 2016年も注目を集めそうですね ↓　　↓　　↓
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フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？79日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 79.7kg(76日目との差 +-0g) お通じが良くなった以外に 変化はありません。..
タグ： フレッシュフルーツ青汁 ダイエット 美肌 便秘解消 健康

フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？76日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 79.7kg(前日との差 -100g) お通じが良くなった以外に 変化はありません。 ..
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