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東京オリンピック開会式2020年7月24日、パラリンピック競技大会開会式8月25日
東京オリンピック開会式2020年7月24日、パラリンピック競技大会開会式8月25日。既に３６５日切りました。色々な国から東京「JAPAN」に人が集まります。心躍るのは私ひとりではありません。１..
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吹奏楽部員ならだれでも知っておきたい「からだ」のこと⑨
すっかりご無沙汰してしまいましたが、
吹奏楽部の熱い夏#59130;
燃えあがっていたことでしょうね
ところで真夏の吹奏楽コンクールが終わり、
３年生は仮引退かな？
..
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完全治癒では無かった
今日はお休みして、虎の門病院へ。
取り敢ず、半年我慢して、体重は退院後を維持して、油ものも控えて、ストレスの溜らない仕事を適当にやって、さてどうなったか。
結果、入院時に400あったALP..
タグ： 健康 ひとりごと
自分の健康のために収入と時間の1割を使う：ケチるとツケは50才か６60才に・ウサギと亀の競争
「玉川岩盤浴スーパーマットが人気：超人気の玉川温泉の遠赤外線・熟睡や大病に」と、、、。玉川温泉の玉川岩盤浴スーパーマットが高いと言えば高いですが、運よく秋田県の玉川温泉に東京から1泊だけでも予約が取れ..
タグ： 健康 収入と時間の1割を使う
コレストロールや血糖値を簡単に下げる方法（寿命の話し）
年令を重ねるとある程度、体の無理がきかなくなり色々な病気と隣り合わせで生きている事になる。特にコレストロールや血圧値、糖尿の血糖値など気になる。健康には気をつけて生活をしているが特に健康の源である健康..
タグ： 病気 コレストロール 健康 根昆布
怠さなどの疲労を回復したり血糖値などを下げたりする食材
ある食材を食べ続けていると、知らない間に、夏バテのような怠さや鬱病のような怠さが消えて、元気になっていた。その食材がバナナである。バナナは「果物」なのか？「野菜」なのか？
「野菜」であるが確たる定義..
タグ： 疲労回復 バナナ 健康
続・人体輪切り体験
今朝は早くに起きて朝食を早めに済ませ、会社へ。
午後は検査なので、胃の中はなるべく空っぽにしないといけない為、朝食は早めに済ませておいた方が安全ですから。
と言っても、今日のメイン検査は中..
タグ： 生活 健康 ひとりごと
夢のインフルエンザ薬「ゾフルーザ」薬が効きにくくなる耐性ウイルス発見
gunosy.com: 夢のインフルエンザ薬「ゾフルーザ」薬が効きにくくなる耐性ウイルス発見.
https://gunosy.com/articles/RTlyb
これに関しては、審査時から耐性菌は..
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痛風注意、尿酸値注意の人が食べるのを気をつけるべき野菜
http://www.byouin.metro.tokyo.jp/eiyou/tsufu.html
ふと痛風の話題が出たので、調べてみた。。。
シュウ酸が特に多い野菜
・ほうれん草..
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健康的に痩せるための1000円サプリ
ダイエットと疲労回復がいっぺんにできる、そんなサプリ福袋セットが、サプリ専門店シードコムスから発売されています。
1か月分のサプリが各3種類入って、価格はなんと
1000円！ぽっきり..
タグ： サプリ 健康 痩せる 健康に痩せる
うつ病、慢性胃炎、逆流胃酸、大腸内視鏡検査、胃カメラ検査
４年前に大腸内視鏡検査と、内視鏡検査（胃かメラ検査）（バリウム検査）を、受けたことがある。その検査についての流れを書いてみたいと思う。
その前に私は３～４年ぐらい、鬱病に悩んだことがあり、長年の鬱病..
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