強制はできないけれど…
　最近、義母の足腰がだいぶ弱ってきているみたいです 　今日も、お墓まりに一緒に行きましたが、一度しゃがむと、立ち上がるのが辛そうです　足腰のトレーニングと言っても、そんなにハードな運動はできないだろう..
タグ： 健康 足踏み運動 ステップ 義母 足腰 老化

健康一番・・・・・・・・・・・
　小学校のころ　寄せ書きには「健康一番」と書いていました。　当時はあまり深くは考えていなかったのですが、最近は良い仕事をするうえで「健康」というのは　大事だな～と痛感するようになりました。　職場は冷え..
タグ： 健康 口笛

体調悪いかも…。
どうも夕方から体調が悪いのです…。 頭がズシンと重く、文字などを読む気が起きません。 早めに休んでも頻繁に目が覚めるので熟睡できていないのかもしれません。 ということで晩酌制限宣言をしたばかりに..
タグ： MBA 仕事 健康

楽しくなる事を・・・・・
　寒い日の続く毎日ですが、この寒さをどう味方にしたものかと思案しながら風邪も引かずに 　過ごしています。 　私の入っているサークルの仲間の中にも風邪から..
タグ： 笑い 仲間 健康

またまた咳が止まらない・・・
週末には治まった咳ですが、昨日から再発してしまい、 再び耳鼻咽喉科へ行きました。 家内も同じような咳をしていて、昨日耳鼻咽喉科に行ったので お互いに染し合っている気が・・・(´Д｀) ..
タグ： 気管支炎 喉 咳 耳鼻咽喉科 健康

マタギの長寿食とされるゾミってなに？？　絶対長生きしてやる宣言
山猟師マタギの長寿食といわれるゾミ。 話題の健康食！ 山の幸たっぷり マタギと呼ばれる狩人が好んで食べていた山の恵みがいっぱい詰まっ...価格：3,780円（税込、送料別）
タグ： ゾミ 健康 長寿 食品 ダイエット マタギ

マタギの長寿食とされる実　ゾミ　絶対長生きしてやる宣言!
山猟師マタギの長寿食といわれるゾミ。 山の幸が豊富に入った話題の健康食！ マタギと呼ばれる狩人が好んで食べていた山の恵みがいっぱい詰まっ...価格：3,780円（税込、送料別）
タグ： ゾミ 山の幸 健康食 ヘルシー ダイエット 健康 食品

マタギの長寿食とされる木の実。「絶対長生きしてやる宣言!」
山猟師マタギの長寿食といわれるゾミ。 山の幸がいっぱいつまった話題の健康食！ マタギと呼ばれる狩人が好んで食べていた山の恵みがいっぱい詰まっ...価格：3,780円（税込、送料別）..
タグ： ゾミ 長寿 絶対長生きしてやる宣言！ 健康 食品

マタギの長寿食とされるゾミ　ゾミってなに？
山猟師マタギの長寿食といわれる実　ゾミ。 話題の健康食です！ マタギ飯　うまそうです。 マタギと呼ばれる狩人が好んで食べていた山の恵みがいっぱい詰まっ...価格：3,780円（税..
タグ： 健康食 健康食品 ゾミ マタギ 長寿 健康 ダイエット

マタギの長寿食とされるゾミってなに？「絶対長生きしてやる宣言!」
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かゆかゆ～
どうしてだろう？　目の周りが、かゆい。花粉症には、まだ早いし。いや、それ以前に杉のキャリア（？）　じゃぁないし。去年の１１月ごろからなんですよね。良くなったり、かゆくなったりの繰り返し。その頃は、化粧..
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喫煙後数分で遺伝子損傷の危険、米研究
ほーら。 あ、タバコがお好きな方、ごめんなさい。
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