歩行
僧帽筋と腹直筋の憂鬱！ Vol.57ジムに通うのが激減している今日この頃。行っても右足の肉離れが完治していない為、もっぱら上半身の筋トレがメインになっている。なのでエアロなんかの有酸素運動も出来ていな..
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君は何を
何を祈る？何を願う？この場所に来るといつも思う。医は忍術　そう言われたのは遥か昔の絵空事なのか？願わくばすべての人々が健康で暮らせるように病で倒れたら　即座に快癒しますように 於　東北大学医..
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筋力アップ プロテイン
■筋力劇的UP!!「ニトロテック・ハードコア・プロ」 強力なアミノ酸で筋肉細胞を急速に満たし、筋肉と筋力を劇的アップ!!高度な「肉体科学」の結晶である、最強のプロテイン!! 最先端技術..
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長続きするダイエット
男性も女性も健康や見た目のために、ダイエットに励んでいる人が多いと思いますが、ダイエットに対する根本的な考え方が間違っています。多くの人は、我慢して努力するようなダイエットでないと、効果が期待できない..
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英会話セラピー
1.3 million views today... Originally uploaded by carf 英会話にはセラピー的要素がある。特にここでは 読む人が癒され、元気が出る記事を書くよ..
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祖母のもう一つの心配事
祖母は、面食いである。面食いであるが、「どこそこの俳優さんがえらい男前だわ。」などと言うことを言わない。彼女の好きな顔は、祖父の顔である。 祖父が固形物が嚥下ができず、すっかり身体が弱ってしまい..
タグ： 朝ご飯 面食い 集中治療室 寝たきり 痴呆 面会 早起き 遅寝 仮眠 健康

ほぼ復活！
年末からの体調不良ですが、 やっと気にならないくらい楽になりました。 長かったなぁ・・・。 来月から仕切り直しですΨ(｀∇´)Ψ ★激安対抗品★　【ポイント10倍】　【激安..
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砂糖がダメという人にも贈れるチョコがあります。
バレンタインギフトといえば、やっぱり定番はチョコレート。 砂糖がダメという人には、贈れなくて困りますよね。 というときの切り札がこれ、ベリー・チョコレート。 ベルギー産の上質なチョコ..
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プラセンタはヒト由来？ブタ由来？それとも？
美容やアンチエイジングに良いということでプラセンタを調べていたんですけど、市販されているプラセンタ商品はほぼヒト由来では無かったんですね。 プラセンタは哺乳類の胎盤から抽出されることは知っていた..
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私が菜食をするワケ
こんな料理ブログしている私も、以前はけっこう荒れた食生活をしていました。 以前は特殊な保育士の仕事をしており、 24時間仕事（子ども）のために走りまわってたときは、 朝帰りもザラで、家に帰っ..
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天王洲アイルで、健康中華を食べていたらダルビッシュ？
午前中、天王洲アイルにあるお客様先で打ち合わせがあったので、今日は天王洲で昼ご飯を食べた。スフィアタワーの中庭には、昼ご飯を食べる店舗はあるのだが、どこもとても混んでいる。お弁当屋さんも沢山出ており、..
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健康関連リンク集
子どもが自宅でできる視力回復トレーニング視力回復-子供の近視でお悩みの方の為のお役立ち情報。正しいトレーニング方法で視力回復を試して下さい。視力回復トレーニングで視力アップ。田中　謹也の視力回復ト..
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