チーズ
スポンサーリンク 1.フレッシュタイプ フレッシュチーズ一般的には、熟成させずに、原料乳を乳酸発酵させたり、凝乳酵素（レンネット）を加えて脱水したものです。 ヨーグルトと..
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禁煙することで得られる7つのメリット
スポンサーリンク メリット1: 精神の安定 “リラックスするためにタバコを吸う”とはよく聞きますが、実際のところはどうでしょう？　イギリスの調査では、禁煙に成功した人は禁煙に失..
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スロバキアで「ぼっち席」？
今日の朝は花火で起こされました。。。 あー、そか、今日は小学校の運動会ですね。 長男はもう中学校に上がったから、今の運動会シーズンを忘れてたんです。。。 でもね。。。 中学生なのに、今日も早く..
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ヨーグルトの乳酸菌
スポンサーリンク 昔からおやつや食後のデザートとしての位置づけであったヨーグルト、その高い整腸作用は科学的にも認められ、いまや立派な健康食品です。最近では、パッケージに“トクホ”..
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ヨーグルトの効能
スポンサーリンク 　ヨーグルトの特徴 ヨーグルトは、乳酸菌を利用して作った発酵乳に対して与えられたトルコ名で、メチニコフがブルガリア人に長寿者が多いのはヨーグルト常用が原..
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ヨーグルトの栄養
スポンサーリンク ヨーグルトは、プロバイオテクスによるすばらしい効果があります。 プロバイオテクスとは、乳酸菌やビフィズス菌に代表される「腸内で有用に作用する生きた菌」で善玉菌..
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ヨーグルトの効果
スポンサーリンク ヨーグルトに含まれる乳酸菌には、腸内のビフィズス菌などの善玉菌を増やして、悪玉菌を減少させる働きがありのは、有名ですね。 腸の健康を守り、ヨーグルト新陳代謝を..
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ヨーグルトの食べ方
スポンサーリンク 乳酸発酵食品の中でも代表的な食品、ヨーグルト。 ヨーグルトの美容効果は最近では知られるようになってきましたが、より効果的な食べ方があります。 どうせ..
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ヨーグルトの美肌
スポンサーリンク 昔からヨーグルトは肌に良いと言われています。健康にも良いと評判ですから朝や夜などちょっとしたときに食べている方も多いのではないでしょうか。味や匂いもあまりクセが..
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ヨーグルト
スポンサーリンク 牛乳または脱脂粉乳に乳酸菌を加えて発酵させたものがヨーグルト。カルシウムは牛乳より多く含まれています。ヨーグルトの栄養価の特徴として真っ先に挙げられるのが、乳酸..
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優光泉を最安価格で購入するなら定期便？
人気の酵素ドリンク優光泉の購入は公式サイトがオススメです。 その理由は「定期購入」ができるから！ 定期購入で優光泉を注文すると、 初回は最安値の6372円。２回目は7452円で購入で..
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妊娠中や産後に飲める？
優光泉は産後ダイエットや妊娠中の栄養不足解消にも効果があります。 産後は体質の変化で体重が増えてしまう方が多いです。 元モーニング娘の市井紗耶香さんも産後ダイエットの優光泉を飲んでいた..
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