目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月6日です。77Kgでキープが続きます(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 美容・コスメサイトLASELA様に美容ログページを作っていただきました..
タグ： ダイエット ダイエット日記 ダイエット記録 痩せたい 健康 美容

2022.11.05 (土)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　パン 【昼食】 酸辣湯麵 ミロ　カステラ 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース ご飯　味噌汁　牡蠣フライ　ヒレカツ 冷酒　..
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目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月5日です。77Kgでまたもやキープです(×_×;)
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タグ： ダイエット

2022.11.04 (金)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　揚げパン　バナナ　魚肉ソーセージ 【昼食】 うどん 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース カレーライス 夕食前　入浴後　61..
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目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月4日です。77Kgで今日もキープです(×_×;)
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2022.11.03 (木)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　トースト 【昼食】 ケンタッキー コーヒー　カボチャどら焼き 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース 冷酒　刺身　ご飯 ..
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目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月3日です。77Kgでキープです(×_×;)
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2022.11.02 (水)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　魚肉ソーセージ　トースト 【昼食】 クリームスープ　パン　ワッフル コーヒー　カステラ 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュー..
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目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月2日です。今日も77Kgでキープです(×_×;)
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2022.11.01 (火)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　魚肉ソーセージ　トースト ココア 【昼食】 コーヒー　フレンチトースト 菓子 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュー..
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目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月1日です。77Kgでキープです(×_×;)
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セブンイレブンのハロウィン
黒猫チョコムース ふわふわムース かぼちゃシュークリーム　と　かぼちゃチーズケーキ 中まで　かぼちゃクリーム
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