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目指せ60Kg台!!ダイエット日記、11月18日です。76Kgでキープです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、
今月は..
タグ: 日記 ダイエット 体重 散歩
2022.11.17 (木)
【朝食】
コーヒー ヨーグルト バナナ 魚肉ソーセージ メロンパン
【昼食】
玉葱スープ チーズトースト
たい焼き
【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
ボージ..
タグ: ダイエット
目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月17日です。76Kgでキープです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
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嬉しいです。
日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、
今月はシ..
タグ: 日記 ダイエット ダイエット日記 体重 町田樹
2022.11.16 (水)
【朝食】
コーヒー
【昼食】
サラダバー スープ カットステーキ ご飯
【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
ワインソーダ ドライ納豆
炊き込みご飯 絹揚げ肉出汁 黒豆..
タグ: ダイエット
目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月16日です。76Kgでキープです。
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
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シンプル..
タグ: 日記 ダイエット 体重 ダイエット日記 ホイップメロンパン
2022.11.15 (火)
【朝食】
コーヒー ヨーグルト 魚肉ソーセージ バナナ メロンパン
ミロ
【昼食】
ソーキそば
ミロ サーターアンダギー
【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジ..
タグ: ダイエット
目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月15日です。76Kgになりました。゚(゚´Д`゚)゚。
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、
シンプル..
タグ: ダイエット日記 毎日 体重 ダイエット 日記
2022.11.14 (月)
【朝食】
コーヒー ヨーグルト 魚肉ソーセージ トースト
【昼食】
玉葱スープ ピザ
コーヒー サーターアンダギー
【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
ご飯 ..
タグ: ダイエット
目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月14日です。76.5Kgです!!やったぁ!
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
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日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、
シンプル..
タグ: ダイエット
2022.11.13 (日)
【朝食】
コーヒー ヨーグルト パン アップルパイ
【昼食】
ラーメン
コーヒー チュロス
【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
ビール 炒飯 餃子 わかめスー..
タグ: ダイエット
目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月13日です。77Kgでキープです。
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
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嬉しいです。
日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずにシンプルにして..
タグ: ダイエット
2022.11.12 (土)
【朝食】
コーヒー ヨーグルト 魚肉ソーセージ パン
【昼食】
天麩羅蕎麦
新蕎麦切れ端
コーヒー チュロス
【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
ビ..
タグ: ダイエット