走った気分！
ウォーキングに行くつもりだったんだけど、オリンピックの男子サッカーの中継が・・・たまにはまじめに応援しよ！と思ってパス。（実はサッカー好き）でも・・・見なきゃよかった（T_T)体重【60.0】kg《昨..
タグ： ダイエット

楽しく過ごした休暇♪
昨日の休みはやりたかったことを実行しました♪それは子供たちと海へ行くこと♪朝は上の子は地域の行事で２時間ほど朝からお出かけ下のこと３日前から遊びに来ている姪っ子と３人で午前中はのんびり家で過ごして夕方..
タグ： ダイエット 育児 健康 海 沖縄 子育て 美容 ヘルシー 休暇

wineの体重
体重　45.1㎏#59030;　体脂肪率　24.2％#59000;　体内年齢　22歳#59000; 内臓脂肪レベル　2.0 朝食　ハムサンド　インスタントコーヒー　ヨーグルト　ブルーベリ..
タグ： 体重 体脂肪率 内臓脂肪レベル 食日記 体内年齢 ダイエット

今日のダイエットその63
±0kg 朝　豆乳ジュース 昼　無し 夜　カレーライス(生姜入り) 間食　無し 飲み物　麦茶･アルカリイオン水 運動　スクワット60回 今日見たもの ツバサ･クロニ..
タグ： ダイエット パンヤ

命がけでするものですか？
なんとな～くのぞいたブログに、こんなことが書いてありました。　　コレをやらなきゃ、明日死ぬ！くらいの気持ちを持って・・・ダイエットをどうしても成功させたい人の心構えらしいんですが、私、こういうことをブ..
タグ： ダイエット

マジですか？
いってきましたよ、健康診断。まだ血液と大腸がんの検査結果が出てないけれど、後は問題なし、ということで。ただ、ちょっとビックリしたことがふたつ。身長と体重測った時のこと。体重、服を着たままはかるんですけ..
タグ： 健康診断 ダイエット

9位（08/08/05）〜ドクター・ゼロ
脂肪も毒素もガンガン出して即効ヤセ！ 『ドクター・ゼロ』 『ドクター・ゼロ』 はまとめ買いが断然お得です★ ■　購入者の声 あんまりよくなさそうな評判とか見ちゃった..
タグ： ダイエット

ダイエット、成功する人、失敗する人
ダイエットにはありとあらゆる方法が取り上げられておりますが、どんなダイエットにも外せないポイントがあります。 今までもしかしたら、何種類ものダイエットを試してきたにもかかわらず、一向にダイエット..
タグ： ダイエット 健康 美容 痩せたい 痩せる メタボ セルライト くびれ きれいになりたい 美しくなりたい

降られなかった。＾＾
　今日もMTBで自転車通勤でした。 雨に遭うことなく無事家に到着しました。 帰りに新居予定地に寄って見ましたが、まだ基礎工事着工されていませんでしたね。 本日の体重＆体脂肪 体重　　　　7..
タグ： ダイエット 自転車 新居 MTB

今日のダイエットその62
±0kg 朝　豆乳ジュース 昼　茄子とひき肉とピーマンのカレー(残しました)･サラダ･ミニパフェ 夜　牛丼 間食　菓子パン1個･雷おこし6個 飲み物　潤る茶･麦茶 運動　バ..
タグ： ダイエット ゴーオンジャー 魁クロマティ高校

wineの体重
体重　45.4㎏#59000;　体脂肪率　23.7％#59000;　体内年齢　21歳#59000; 内臓脂肪レベル　2.0 朝食　パン　マーガリン　挽きたてコーヒー　ヨーグルト　ブルーベ..
タグ： ダイエット 食日記 体重 体脂肪率 体内年齢 内臓脂肪レベル

昨日の体重、今日の体重
昨日の体重。78.6kg。身長/体脂肪率40.2％。体重/体脂肪量31.8kg。今日の体重。78.6kg。身長/体脂肪率39.3％。体重/体脂肪量31.0kg。月曜日、小樽に行って来ました。兄夫婦とそ..
タグ： ダイエット