おお！
夕べ、結局寝たのが３時過ぎ。さすがに起きられず、無意識で２段階セットしてあるアラームを止め、（５時半と６時半にセットしてあります)目覚めたのは８時過ぎ・・・打ち合わせの予定があったので、あわただしく支..
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２００８年１０月２２日（水）　友引
今日の帰宅時間 自分　１９：４５ 妻　　 ２２：５５　　　 　今日は遅かったな～まったく#59124;なんとかならないものなのか…。それにしても昨日は深夜までネット三昧で、今日も寝不足..
タグ： ダイエット 幸せ太り メタボ ネット 寝不足

今日のダイエットその145
±0kg 朝　豆乳ジュース 昼　食パン2枚(6枚切り) 夜　豚の生姜焼き･ご飯･ポテトサラダ 間食　いろんなお菓子を少々。 飲み物　麦茶 運動　ジョギング(約10分)･スク..
タグ： ダイエット 地獄少女 HDDの中身見まくり

岡本一成の簡単エスカレーター式ダイエット
簡単エスカレーター式ダイエットのまとめ 『簡単エスカレーター式ダイエット』は、東京都南青山でダイエットサロンを経営する岡本一成がインターネット限定で公開しているダイエットマニュアルです。 『簡..
タグ： 簡単エスカレーター式ダイエット 岡本一成 ダイエット 痩せたい

再三この話ですみません。
さっき味○素（今更伏せてもさー…（失笑））に ご意見ご感想送ってみました。 以下、原文のまま。 元々L-フェニルアラニン化合物やアセスルファムKの名称が 原材料にある物は基本的に好きでなか..
タグ： ダイエット 甘味料

人体実験(ベルターゼ)その２０
なぜ、仕事になると天気がいいのでしょうか？ ほんま腹立つわ！！ 服用開始19日目の計測結果です。 摂取量：1日5粒 摂取時：朝食後 計測時：就寝前の風呂あがり 体重..
タグ： ダイエット

２００８年１０月２３日（木）　先負
今日の帰宅時間 自分　１９：２０ 妻　　 ２２：２０くらい　　　　　　 　今日の妻は私が入浴中に「ガチャ」って音がして帰ってきた。だから正確な帰宅時間は不明。昨日よりは早いのは間違いない..
タグ： ダイエット ごはん おかず 家庭 バッシング

こんにゃくゼリーって
ダイエットにはこんにゃくゼリーです。美容によろしいと言われ続けているこんにゃくゼリー。こんにゃくゼリーは普通に食べてもおいしいですよね。マンナンライフでしたっけ？蒟蒻畑はスーパーなどで見かけるとつい買..
タグ： ダイエット こんにゃくゼリー

日暮れが早くなったので・・・
夕方６時を過ぎるとあたりは真っ暗。忙しいこともあるけれど、最近、明るいうちに歩きに出ることができなくなりました。寒くもなってきたので、ナイロン素材の上下を着ていくんだけど、（これを着てくと、こんな季節..
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今日のダイエットその144
±0kg 朝　豆乳ジュース 昼　大根の漬物っぽいもの･チンジャーロース･ご飯･ヨーグルト 夜　天津飯･ワンタンスープ･キャベツの塩付け(浅漬けみたいなもの) 間食　紅茶マシュマロ1個･..
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人体実験(ベルターゼ)その１９
ソフトボールの練習をする予定だったのですが、 雨が降って中止になりました。 これで3回連続で中止になっています。 練習予定のないときはいい天気なのに・・・。 運動する機会が減ってち..
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がんばるぞ！
昨日きっちりリフレッシュできたせいか、今朝は６時前に起きて、すでにひと仕事終えています。毎日こうありたいものだ・・・結局、時間の使い方がヘタなんですよね～体重【62.0】kg実は・・・珍しく便秘気味な..
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