小錦さんのはダイエットなの？
現役で280kg。引退してタレント活動しているときは300kg。 それから今、200kg前後まで。 ダイエットが注目をよんでいるようですが・・・・・。 よく話を聞くと、太りすぎて、食道と胃の..
タグ： ダイエット 小錦

ダイエット、思いつめたら駄目ですよ…!?
　昨日も、夕食後、妻と散歩に行きました。散歩ていどの運動量では、大してカロリーを消費しないことは、分かっています。夕食後、さらにオヤツを食べる悪い習慣を防ぐには、家から出て歩くのが一番なのです。
タグ： 減量 散歩 ダイエット

図書館へ
松本市には市営の図書館が大小６つくらいあって、いつもはちょっと遠いけど、一番大きな図書館に行っています。そこにしか勉強できるスペースがないからで、読みたい本があればネットで予約すればどこででも受け取れ..
タグ： ダイエット

激安　グラビアタレントが公開ダイエット　ヒートアップ　今日のおすすめ
【ヒートアップ】83％OFF250mg×90粒※5250円以上送料無料※開封後の返品交換不可定額給付金でご褒美ショップ: 美の達人価格: 3,129 円今日のおすすめ。現役グラビアタレント、本城マオ..
タグ： ヒートアップ ダイエット 本城マオ

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タグ： ダイエット 痩せる

空手審査！？
空手審査#59139; 今週末、長男・次男の空手の審査がある。 現状は 　　　　　　　　　 　　次男　　　　　　 　　　　長男 白ー＞オレンジー＞..
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気合い、入れなおします！
いつものことだけれど、嵐のような忙しさが終わると、とたんに無気力になってしまって、なぁ～んにもやる気がなくなってしまう・・・昨日はもう、ゆったり過ごそう・・・と思って、ゆるゆるっと過ごしてしまった・・..
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最近のダイエット
ダイエットにも種類が本当に多くありますね。 ダイエットいってもいま注目されているのがリンパマッサージですね。やり方などの本も本当に多いです。 書店のダイエットコーナーにも多く並んでします。 ..
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今日のダイエットその384
±0kg 朝　豆乳ジュース 昼　たらこスパゲティー・サラダ 夜　タイ風焼きそば・ご飯2分の1・豆腐・大根の柚子漬物・ねぎ唐辛子 間食　雪見大福4分の1(八橋味)・ピーナッツクッキー1枚..
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ダイエットに、一時的な運動は逆効果…!?
　風本 真吾　著「お医者さんが考えた『朝だけ』ダイエット」に、一時的な運動は減量にならないとありました。　たまに運動して、汗をかくと気持ちの良いものです。しかし、運動で汗を流しても、脱水状態になってい..
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