水着と水泳
土曜日にいつも行く温泉施設、るり渓へ行ってきました。プールと、水着で入れる温泉が一緒になっているのでカップルや家族で楽しめます。 実は、楽天ポイントを使ってフィットネス水着を買ったのです。今までは普通..
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三週間前のこと【15禁くらいにしとく】
を今更書きます。 自分の怠慢により日記に書くことをずるずる先延ばしにし もう覚えているかどうかも怪しいのですが どうしても書き記しておきたかったので どうにか記憶をふりしぼって書きます。 ..
タグ： ジャンプ 銀魂 ダイエット

今日のダイエットその605
体重計り忘れ。 朝　チョコクランチ1個・ホットケーキ1枚 昼　チーズメロンパン・チョコメロンパン・白い鯛焼き(きな粉味) 夜　ジャガイモと豚肉の炒め物・味噌汁・ご飯 間食　白い鯛焼き(..
タグ： ダイエット 睡魔

痩身願望
痩せてキレイになりたいと言うのは、女性の永遠のテーマ ではないでしょうか？
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揚げない酢豚　　ダイエット計画　＜その２＞
酢豚が好きで中華料理店へ行くとよく注文するのですが自分で作るとなると少し面倒ですよね・・・#59143; 豚肉の唐揚げを揚げて～お野菜の下処理をして～甘酢あんを作って合わせ炒める。お料理は手間を惜..
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渡辺由布子のダイエット　何か秘密が？
読者モデルとして有名だった渡辺由布子さんは、現在は美肌一族で有名なラブラボという会社に就職し、自信のブログでもPRにいそしんでいますね。 現在は会社員ですが、やはりスタイルもよく、どうやってあん..
タグ： ダイエット モデル 渡辺由布子

サッチャーの卵
まんじゅう＞コロンブスの卵！大王＞卵ダイエットか、それはやったことないな～。＜ダイエットな気持ち＞
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2010.01.31 (日)
【朝食】 野菜ジュース　コーヒー　シリアル 果汁入りの野菜ジュースでは無く、野菜のみジュースの方が、やっぱ食物繊維が多くて良さそう トップバリュの野菜ジュース、箱買いしたよぉ～ 【昼食..
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なんてストイックなんでしょうか！
おはようございま～す♪オリンピックが間近ということもあって、選手たちの日常を追ったドキュメンタリーなんか放送されてますよね。それを見るたびに思うのは、練習に対する姿勢のストイックさ。私、プロとしてあん..
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☆モデ痩せ - 芸能人と女優が実践するモデルのキレイ痩せダイエットの方法 感想
詳細はこちら ある１人のモデルへの「秘密のアドバイス」から 生まれた！ モデル専属ダイエットアドバイザーの ”キレイ痩せ法”です！ ご紹介する”モデルのキレイ痩せ法【モデ痩せ】” ..
タグ： ダイエット 口コミ 効果

腹割ＢＯＤＹデザイン法 感想
詳細はこちら わずか短期間、ジムに通うことなく 腹筋６コ割れになります！ 毎日何十回も腹筋をしなくても 辛いだけの食事制限なんかしなくても、 腹筋６コ割れの”ソフトマッチョ”を 簡..
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芸能事務所も採用している自宅で簡単に出来るバストアップ豊胸法『B-UPガールズ』 感想
詳細はこちら 一般に出回ることがタブーとされてきた 芸能事務所採用のバストアップ術を公開します！ 貧乳一家に生まれてきた人が、 １ヶ月足らずでEカップになった方法、 バストに移すお肉..
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