人間は太るもの！
人間は生存していく為に、本能として太ろうとします。 というのも、十分な食事が摂れるようになったのはココ最近のこと。 これまでは、幾度となく飢餓により生命の危機にさらされてきたからです。 ..
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半徹明けです・・・
おはようございます。夕べは４時ごろまで仕事になってしまい、（・・・ま、ドラマなんか見ちゃったからなんだけど）こんな時間に起床・・・体重【57.0】kg《昨日の運動》☆所用３０分さぁて、今日もがんばろ～..
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2010.06.02 (水)
【朝食】 野菜ジュース　コーヒー　シリアル 【昼食】 お茶漬け(梅干し・ネギ・海苔) チョコ寒天 【夕食】風呂上がり・・・ チョコラBBライト2 野菜ジュース 御飯1..
タグ： ダイエット

Easiyo 手作りヨーグルト 紹介
水とお湯だけで簡単につくれるヨーグルト！ 牛乳を使わずに水とお湯だけで専用の容器を使って ご自宅で作ることの出来るヨーグルト「Easiyo(イージーヨー)スタートパック 色々..
タグ： 専用容器 簡単につくれるヨーグルト ダイエット 非売品ポスター 手作りヨーグルト イージーヨー こうだくみ メイフラワー

足を細くする方法！手軽かつ効果的エステシャンの技大公開！
足を細くするには「脂肪燃焼」や「食事制限」は 必要ないって知ってましたか？ 脚痩せ専門家が公開する >>>あなたも今日から手軽にできる足を細くする方法 ダイエットと足..
タグ： ダイエット 食事制限 脂肪燃焼 足痩せ 足を細く

フォアグラになった肝臓
エコーで肝臓を何度も繰り返し調べる病院のスタッフ、「お酒はいっぱい飲みますか？」に対し、「いいえ、飲みません」。「夜寝る前に食事をとりますか？」に対し、「いいえ」。さらに「脂っこいものはよく食べますか..
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くうねるもえるの感想と口コミ
くうねるもえるの痩せる燃焼系ダイエット効果の感想。 くうねるもえるの効果の口コミ。 くうねるもえるの効果への口コミ評判と評価レビュー くうねるもえるの楽天市場のお勧めショップ ..
タグ： 燃焼系ダイエット ダイエットサプリメント くうねるもえる ダイエット

体脂肪でダイエットの目安
何の目標もなくダイエットを行う人は皆無だと思います。 必ず、どのくらいまで痩せたいという目標を持っているはずですね。 アナタの目標は、どうなっていますか？ １ヶ月で○キロ減 こんな..
タグ： 痩せる ダイエット 食事制限 体脂肪

2010.06.01 (火)
【朝食】 野菜ジュース　コーヒー　シリアル 【昼食】 クリーム雑炊(卵) 【夕食】風呂上がり・・・ チョコラBBライト2　野菜ジュース 御飯1膳　野菜スープ(糸寒天入り)　ザー..
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だるおも・・・
おはようございます～♪今日はそこそこいいお天気。先週後半はゆっくり休んだはずたったのですが、なんとな～く疲れが抜けないまま。年齢的なものもあるんでしょうけど、もっと体力つけないとなぁ・・・と改めて思う..
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低インシュリンダイエットはよい方法なのか？
低インシュリンダイエットは一時期とても注目を集めました。 すい臓から分泌されるインシュリンというホルモンは、脂肪細胞が巨大化していく原因と深く関係しています。 そのことに着眼したのが低インシュ..
タグ： ダイエット 低インシュリン 血糖値 炭水化物 ブドウ糖 低インシュリン　ダイエット 痩せる 痩せたい