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腹筋を割る!?女性の下腹部のたるみを本気で改善してクビレキュッ!
腹筋を割るダイエット?
男じゃあるまいし…って感じですよね。
分かります分かります。(^^)
ただでさえ忙しいのにスポーツジムに通ったりするのも、
お金かかりますからね。
..
タグ: 腹筋 ダイエット 割る くびれ クビレ 下腹部 たるみ 女性 キュッ
彼女の寝顔
朝がやってまいりまして、暑っち・・・。
今日は何度まで上がるんだろ。
こういう日は、窓を開けておくと蚊が入って来る。
猫が居間のゴミ袋をあさりに来る。
ったく油断も..
タグ: 肢の数 ムカデ ムカデの付け焼き ダイエット ネギ
2010.10.11 (月) 体育の日
三連休の最後の日 快晴~#58942; 洗濯日和~
【朝食】
野菜果汁ジュース コーヒー
こんにゃくゼリー
【昼食】
五目あんかけ焼きそば
スナック
【夕..
タグ: ダイエット
キッチンには魔物が住んでいる!?
おはようございます。
久しぶりに朝からどうだっ!!!ってくらいの快晴♪
昨日の「捨てる」作業は、ほぼ冷蔵庫のみでおわってしまい、
遅々としか進まず・・・
洗濯したり、買い物にいったりもした..
タグ: 断捨離 ダイエット
ダイエットしてるのに激太り!
食べすぎたぁ!!
た・・・食べすぎ・・・orz
分かっちゃいたけど外出してついつい食べ過ぎました#59136;
やっぱり外食ってダメですね。
今日だけはいっかと甘い考..
タグ: ダイエット リンパマッサージ シミ・そばかす
八景酔い残ったぁ♪
昨日から雨を降らせていた大きな雨雲も抜けたようで、空も少し明るくなってきた。
昨日は、句会があり、関内に行って来た。
句会が終われば、いつもの通り、飲み会に移る。
関内の「..
タグ: やじろべえ 関内 野毛 山荘 金沢文庫 最終電車 ダイエット
ゴボウはダイエットに最適。しかも背が伸びる!
これから豚汁が美味しく感じる季節到来です。
関東では豚汁にサトイモを入れることが多かったですが、北海道はジャガイモですね。
とれたてを食べられるので新鮮で美味しいです。
それとゴボウは欠かせ..
タグ: ゴボウ ダイエット 低カロリー
あ~すっきり♪
おはようございます♪
夕べ、なかなか寝付けなくて朝寝坊です・・・
「断捨離」はちゃんと進んでいます。
昨日はリビング兼寝室の7畳半の部屋のほうを。
ここの押入れ下段に入っているもののほとん..
タグ: ダイエット 断捨離
2010.10.10 (日)
【朝食】
野菜果汁ジュース コーヒー
【昼食】
コーヒー ケンタのチキン パスタ
【夕食】風呂上り・・・
野菜果汁ジュース
御飯 味噌汁 猪肉カツ
ヨーグルト
..
タグ: ダイエット
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お肉様
ぷよぷよ(泣)
今度、友達の結婚式だから、何とかダイエット成功させたいんだよね!
じゃなきゃ、私一人だけチビでデブで浮いちゃうのぉぉぉ(>д<)エーン!
身長は今さらどうにも出来ないけど、せめて..
タグ: 体脂肪 体重計 ダイエット 運動 健康 美容 愛情 ジャンヌダルク ヘルスメーター