酵素ダイエットを実践してみて重要な事に気づいた方の体験談
自分は、２種類の酵素ドリンクと、 １種類の酵素サプリメントを使ったダイエットを行いました。 スポンサードリンク まずひとつめは、市販の薬局で売られているタイプのものでした。 ..
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2016年1月27日　西武鉄道　　飯能駅　「武蔵七福神めぐり3」　浄心寺、飯能恵比寿神社、観音寺
1月27日　西武鉄道　　飯能駅　「武蔵七福神めぐり3」　浄心寺、飯能恵比寿神社、観音寺 に参加しました。 コースは 飯能駅→浄心寺（毘沙門天）→飯能恵比寿神社（恵比寿）→観音寺（寿老人）→飯..
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ウォーキング　運動不足　解消　ダイエット　
去年の１２月に、いつも通勤に使っていた自転車が壊れてしまったのでウォーキングを始めました。 時間は２０分程度なので、疲れが残らない程度のいい感じの距離です・・・ さすがに雨の日は、自動車で通勤する..
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2016年1月13日　西武鉄道　　西武球場前駅　「武蔵七福神めぐり1」金乗院山口観音、長泉寺
1月13日　西武鉄道　　西武球場前駅　「武蔵七福神めぐり1」 に参加しました。 コースは 西武球場前駅→金乗院山口観音（布袋尊）→長泉寺（大黒天）→入間駅 距離約11km スター..
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2016年1月10日　協）東京　第１6回　　東京十社初詣　＜１日目＞
2016年1月10日　協）東京　第１6回　　東京十社初詣　＜１日目＞ に参加しました。 コースは 王子神社→白山神社→根津神社→神田神社（神田明神）→横網公園→亀戸天神社 距離約17k..
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1日1万歩で健康はウソ？健康論は自分で作る
「1日1万歩で健康になる」は大きなウソだったhttp://toyokeizai.net/articles/-/100087正月太りしてませんか？私は毎度のように寝正月で正月太り。徐々に戻している最中で..
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フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？82日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 79.6kg(前日との差 -100g) お通じが良くなった以外は、 特に変化はありませ..
タグ： 健康 便秘解消 ウォーキング 美肌 ダイエット フレッシュフルーツ青汁

Ingress で正月太りを解消できるか？
ガラケーユーザだった私は、昨年まで Ingress に何の興味も持たなかったのですが 最近スマホに機種変更をしたのと、某日なんでかよく分かりませんが Ingress の世界大会 が沖縄で開かれまし..
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フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？81日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 79.7kg(前日との差 +-0g) お通じが良くなった以外は、 特に変化はありません..
タグ： フレッシュフルーツ青汁 ウォーキング 健康 便秘解消 美肌 ダイエット

フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？80日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 79.7kg(前日との差 +-0g) 体重に変化がみられません。 停滞期なんでしょ..
タグ： フレッシュフルーツ青汁 ダイエット 美肌 便秘解消 健康 ウォーキング

フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？76日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 79.7kg(前日との差 -100g) お通じが良くなった以外に 変化はありません。 ..
タグ： フレッシュフルーツ青汁 ダイエット 美肌 便秘解消 健康 ウォーキング

フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？75日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 79.8kg(前日との差 +100g) お通じが良くなった以外に 変化はありません。 ..
タグ： フレッシュフルーツ青汁 ダイエット 美肌 便秘解消 健康 ウォーキング