フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？42日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 81.9kg(-200g) お通じが良くなった意外に 変化はありません。 でも、..
タグ： フレッシュフルーツ青汁 ダイエット 美肌 便秘解消 健康 ウォーキング

フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？41日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 82.1kg(+-0g) お通じが良くなった意外に 変化はありません。 昨日は暖..
タグ： フレッシュフルーツ青汁 美肌 ダイエット ウォーキング 健康 便秘解消

ブログ2日目♪
さて、昨日は私が続けている健康法？をご紹介しました。 仕事は事務をしています。ですので、日中はほぼ座りっぱなしの生活になってしまいます。 座ってばかりの生活をしていると、卵巣がん、乳がんのリスクが..
タグ： 万歩計 ウォーキング 運動

フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？40日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 82.1kg(-200g) お通じが良くなった意外に 変化はありません。 昨日は..
タグ： フレッシュフルーツ青汁 ダイエット 美肌 便秘解消 健康 ウォーキング

フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？39日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 82.3kg(-100g) お通じが良くなった意外に 変化はありません。 昨日は..
タグ： ダイエット ウォーキング 便秘解消 美肌 健康 フレッシュフルーツ青汁

フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？38日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 82.4kg(+-0g) お通じが良くなった意外に 変化はありません。 昨日の夕..
タグ： フレッシュフルーツ青汁 美肌 便秘解消 健康 ダイエット ウォーキング

フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？37日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 82.4kg(-300g) お通じが良くなった意外に 変化はありません。 最近寒..
タグ： フレッシュフルーツ青汁 ダイエット 美肌 便秘解消 健康 ウォーキング

フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？35日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 82.9kg(+100g) お通じが良くなった意外に 変化はありません。 ネット..
タグ： ウォーキング 健康 ダイエット 便秘解消 フレッシュフルーツ青汁 美肌

運動と心臓
運動と心臓 「運動習慣をもたない高齢者でもウォーキングを始めることで、心房細動のリスクが低下します」と心臓病専門医のシャルマ教授は言っています。 「歩くと２０分ほどかかる離れた場所に向..
タグ： ウォーキング 心房細動 シャルマ

フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？34日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 82.8kg(-300g) お通じが良くなった意外に 変化はありません。 ネット..
タグ： フレッシュフルーツ青汁 ダイエット 美肌 便秘解消 健康 ウォーキング

運動と遺伝子
運動と遺伝子 １日２５分間のウォーキングを続けると、寿命が３～７年延びる。 英セントジョージズ大学のサンジェイ・シャルマ教授が、欧州心臓学会で発表しました。 運動と遺伝子の関連を調..
タグ： サンジェイ・シャルマ テロメア Ｐ１６ ウォーキング

フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？33日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 83.1kg(+-0g) お通じが良くなった意外に 変化はありません。 フレッシ..
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