炊飯器で作る簡単楽チン放置料理！【若鶏のハニーマスタード煮込み】作り方・レシピ！
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ゴーヤと切り干し大根のサラダ 雑草
今年の夏は 例年より短かったような気がします。残暑というものがあまりなくて、過ごしやすいのはいいのですが、料理教室のメニューを まだ暑いと確信して準備していたので、ちょっと 拍子抜けしてしまいました。..
タグ： ゴーヤ ゴーヤのサラダ 切り干し大根 野草 粒マスタード 梅酢 なたね油
簡単レシピ～さつまいも粒マスタード和え～
秋の味覚のひとつ「さつまいも」。
スーパーなどでも気軽に手軽にヤキイモが買えたりします♪
そんなヤキイモを使ってもいいし、さつまいもを少し茹でてもいいし。
あとは和えるだけの簡単メニュー..
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マスタード風味の親子パスタ
作り方：
１）パスタを茹でる
２）塩麹をまぶして一晩冷蔵した鶏胸肉、全卵、レタスをフライパンで炒め、パスタを加えて、醤油麹と粒マスタード適量で調味。
余談：
画像右上は、昨日焼いたチェリー..
タグ： 塩麹 醤油麹 粒マスタード e-p3
ポテトのトマト煮チーズ焼き
長所：油分と塩分控えめ。おから入り。
短所：美味しそうに見えない。
作り方：
１）野菜とおからを手羽元スープとトマトの水煮缶で煮る。
２）火が通ったら調味。油を塗った耐熱容器によそい、ピザ..
タグ： e-p3 きたあかり（道産） 手羽元スープ 粒マスタード 粉鰹節
水カスベのステーキ
作り方：水カスベ（エイ）の切り身に自家製塩麹をまぶして１、２日置き、フライパンで焼く。
焼く順番は、火が通りにくいものから。
ブロッコリーが入るので、エイに焦げ目が付いたら水を少量加え、蓋をして蒸..
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