シマノRS81C35でメディオを回しました【三本ローラートレーニング】
スポンサーリンク 昨日の遅筋トレーニングで久し振りに上腕二頭筋が筋肉痛になっています。 今日は3本ローラートレーニングの日で、明日は休日でライドに出る予定なので久し..
タグ： RS81C35 メディオ 三本ローラー

12月22日から15日振りのロードバイクトレーニング
スポンサーリンク 年末年始でロードバイクにはポタリングで乗る程度でトレーニングはしていませんでした。 年末年始もロードバイクには3回しかまたがっていません。 ..
タグ： 三本ローラー zonda RS81C35 メディオ

DE ROSA IDOLにカンパニョーロZONDA&コンチネンタルGP4000S2を履かせてライドの準備！
スポンサーリンク 昨日の筋トレで大胸筋が、今朝の筋トレで大臀筋が筋肉痛です。 毎朝、スクワットとペダリングを意識した片足スクワットを交互にしていますが、今朝片足スクワッ..
タグ： RS81C35 zonda GP4000s2

DE ROSA IDOLにガーミンを移植し初三本ローラー練【メディオ】を回しYOUTUBEにアップしました。
スポンサーリンク 先日wiggleから届いたデ・ローザ アイドルにガーミンを取り付けポジション（今回はサドルの後退幅のみ）を調整し三本ローラーでメディオを回しました。..
タグ： DE ROSA Idol YouTube RS81C35

NEWホイール【RS81C35】で初ヒルクライムTTに挑戦！【清滝峠】
スポンサーリンク 一昨日は飲み会で飲み過ぎてしまい二日酔いで朝のポタリングは諦め、愛車VOXYでコストコへ買い物へ行き、夕方からロードバイクで清滝峠へ向かいました。 今..
タグ： RS81C35 清滝峠TT

ＳＨＩＭＡＮＯ（シマノ）ホイール【RS81C35】の玉当たり調整をしました。
スポンサーリンク 今日は朝から奈良の道の駅へ愛車【VOXY】で出掛け帰宅後NEWホイールシマノホイールRS81C35の玉当たり調整をしました。 奈良へは何度か行っている..
タグ： 玉当たり調整 あすか夢販売所 RS81C35

NEWホイール【RS81C35】を試乗しに淀川サイクルロードへポタリング！
スポンサーリンク 今日はシマノホイールRS81C35の初試乗に淀川サイクルロードへ貧脚女子とライドに出掛けました。 タイヤはコンチネンタルGP4000S2今回も..
タグ： 淀川サイクルロード RS81C35

ロードバイク練習。インターバルトレーニングで強くなる！？
スポンサーリンク 明日から休みです。 ネットで注文していたRS81C35とGP4000S2がwiggleから届き初ライドの予定です！ 淀川サイクルロードで流れ..
タグ： タバタプロトコル RS81C35

NEWホイール【シマノ RS81C35】のレビューをYOUTUBEにアップしました！
スポンサーリンク ネットで注文していたコンチネンタルのタイヤGP4000S2がようやく届いたのでRS81C35にセットし３本ローラーで試乗した動画をYOUTUBEにアップした..
タグ： GP4000s2 RS81C35

ロードバイクでモーニングライド【フォルクス】へ行きましたが・・・！！！
スポンサーリンク 一昨日は飲み会で飲み過ぎました。朝起きると胸やけが・・・。 特に予定もなかったのでロードバイクで出掛ける事に。 この時期は昼になると暑さで倒れそ..
タグ： RS81C35 グルメライド