---●「少しすっぱいカニカマ天津飯」（3人分）
＜88＞byトイロイロ 【材料】 ・ご飯・・・軽く3杯 ・カニカマ・・・6本 ・卵・・・3個 ・塩・・・少々 ・冷凍グリンピース・・・有れば少々 ・ごま油・・..
タグ： ご飯 カニカマ 片栗粉 鶏がらスープの素 ウェイパー お酢 卵 グリンピース

358●「ごま味噌ドレッシング」
＜12＞トイロイロ 【材料】 ・鶏がらスープの素・・・大1/2 ・砂糖・・・大2 ・味噌・・・50g ・すりごま・・・大2 ・にんにくチューブ・・・3cm ・長ネギ・・・10cm..
タグ： 万能ネギ ネギ 長ネギ にんにくチューブ 鶏がらスープの素 すりごま 味噌

◆「韮モヤシ炒め」
「韮モヤシ炒め」の時は、基本的に後は白米だけで十分。 ・材料は韮・モヤシを中心に玉葱や人参・キャベツなど手元に有る野菜を何でも利用。 ・野菜が少ない時は炒り卵を加えることでカサ増しがで..
タグ： ウィンナー 豚肉 人参 モヤシ 韮 キャベツ ピーマン 茄子 卵 ウェイパー

313○「白菜の中華風マヨソース炒め」（3人分）
＜107＞ 【材料】 ・白菜・・・4枚（250g程） ・ごま油・・・小1程 (a) ・マヨネーズ・・・大2強 ・オイスターソース・・・小1 ・鶏がらスープの素・・・小1/2 ・生姜..
タグ： 白菜 ごま油 すりゴマ レモン汁 にんにくチューブ 生姜チューブ 鶏がらスープの素 オイスターソース

308○「白菜の酢炒め」（2人分）
＜6＞ 【材料】 ・白菜・・・250g ・鷹の爪・・・1本 ・酢・・・大3 ・ごま油・・・大4 ・醤油・・・小1/3（又は塩・・・小1/3） ・鶏がらスープの素・・・小0.5 ..
タグ： 白菜 鷹の爪 酢 ごま油 鶏がらスープの素 葱 生姜チューブ

311●「白菜の卵炒め」（3人分）
＜2＞ （白菜・卵、コンソメ顆粒を使用） （白菜・ベーコン・卵、中華味を使用） 【材料】 ・白菜・・・10枚 ・卵・・・2個 (A) ・醤油・・・大2程 ・中華..
タグ： 白菜 中華味 ウェイパー 卵 コンソメ 鶏がらスープの素

---●「紅生姜とソースで食べる焼き飯」（1人分）
炒飯の味を王将などの味に近づけていくように色々入れていくのも旨いのだが、時折ムショ～に紅生姜とウスターソースで食べる炒飯、焼き飯的なものを食べたくなることがある。 紅生姜とウスターソースの味を楽..
タグ： ★★★★★ 人参 ご飯 玉葱 ウスターソース 豚肉 長ネギ 卵 ベーコン ウィンナー

雑ネタ（Ｂ級グルメ？）
　　一昨日の投稿で「アーリオ・オーレーオ・ペペロンチーノ」の完成写真をＵＰし忘れていたので・・・。　 　　さてと、マイブームの和菓子３日目は「蕨餅」でございます。蕨餅粉：水＝１：５ぐらいでしょうか？。..
タグ： 天丼 天そば 蕨もち 鶏がらスープの素 ペペロンチーノ こぶ茶 そうめん