ストレッチリング　　　ふくらはぎ　　毛細血管流までＯＫ
下肢に「むくみ」を発症していたので、 何とかならないものかと、これまでいろんなことをトライしました。 薬も飲みましたし、弾力性のあるストッキングを履いたり、 よいと言われることは大体..
タグ： ストレッチリング ふくらはぎ 毛細血管流までＯＫ 第二の心臓 むくみ 冷え症 高血圧症 本物の心臓

バナナ茶　　口コミによる美容効果や整腸効果こそが大人気の理由です!!!
バナナには熟度により色が変化します． 青めのバナナ,黄色いバナナ,茶色いバナナの順番に熟度は増します． 市場に出回っているモノとしては,バナナといえば黄色と言われるように, ..
タグ： 美容 バナナ 黄色いバナナ 美容効果 アンチエイジング抑制効果 免疫効果 胃潰瘍抑制効果 整腸機能 青めのバナナ 茶色いバナナ

高血圧症27 年の患いを自分で治そうとする挑戦記
  塩分を摂っても、それをなるべく出すよう にすれば良いんですが、ではどうすれば塩分 を排泄できるか？ 、それはカリウムを取れば 良いんです。 カリウムは..
タグ： 高血圧症

高血圧症27 年の患いを自分 で治そうとする挑戦記
  カリウムは、主に野菜類（ アスパ、ブロッ コリー、ほうれん草等） 、いも類、果物類 （ プルーン、バナナ等） などの植物性食品   や、ひじき、わ..
タグ： 高血圧症

高血圧症27 年の患いを自分で治そうとする挑戦記
「Body Mass Index 」の略で、身長と体重から 求める体格指標のひとつ。従来の「標準 体重」などが特に医学的根拠を持たないのに 対し、BMI は有疾患率が最も低い点..
タグ： 高血圧症

高血圧症27 年の患いを自分で治そうとする挑戦記
私自身は現時点では努力の成果で正常範囲 上限値BMI 24.9 になりました、理想値にはより 減量が必要ですが最悪これ以上体重が増えな いように努力が必要ですね（ 汗） ..
タグ： 高血圧症

高血圧症27 年の患いを自分で治そうとする挑戦記
だから、有酸素運動を続けるのが、高血 圧の予防になりますね！ 有酸素運動と言うの は、ウォーキングや軽いジョギング、平らな ところでのサイクリングや、ゆっくりと泳ぐ 水..
タグ： 高血圧症

バナナ茶で、高血圧症を未然に予防しよう!
バナナにマグネシウムが含まれていることは、よく知られたことです. 栄養学の本にも書かれています. ただ、私にはバナナに含まれるマグネシウムが高血圧症を未然に防ぐ理由については、..
タグ： バナナ 足がつる こむら返り 高血圧症 動脈硬化 心筋梗塞 循環器病 バナナ茶 マグネシウム カルシウム

バナナ茶で高血圧症を未然に予防しよう!
バナナにマグネシウム（Mg）が含まれていることは，よく知られたことです。 栄養学の本にも書かれています。 ただ，私にはバナナに含まれるマグネシウムが高血圧症を未然に防ぐ理由につ..
タグ： 便秘 収縮運動 平滑筋細胞 カルシウム マグネシウム バナナ バナナ茶 足がつる こむら返り 動脈硬化

3年保存可能な鯖の味噌煮缶詰　　脳細胞の活性化!!
１．鯖の知名度 鯖（サバ）は下写真のような姿で,スーパーなどでよく見かけるお魚です。 一見普通の魚なのですが,これから話をしますように,これぞ隠れた実力者なのです・・・。 写真 ..
タグ： 高血圧症 心筋梗塞 脳梗塞 鯖 さば

成人病の真実!　　　悪徳医師は新病人をつくる
「成人病の真実」は社会派医師として著名な慶大講師近藤誠医師の著です。 以下に、その「まえがき」に余りにも衝撃的な事実が書かれていますので、引用させてもらいました. ただ、こんなことで驚..
タグ： 糖尿病 高血圧症 高コレステロール血症 単行本 医師不信 動脈硬化

ジョイクックミニ!　　ヘルシー調理器　　煙臭≒０
ジョイクックミニは全世界で170万個販売されたそうですが,支持された理由が分かりました. 僕が調べた範囲では,特許も何件か取られているようですが,調理の新機構が随所に出ています. ..
タグ： 高血圧症 動脈硬化 心筋梗塞 心不全 ふくらはぎ