2015年3月1日～20日のToday：東京ディズニーシー
 2015年3月1日～20日のTodayの表紙はダッフィーでした！  Sweet DUFFYもあと1週間ちょっとですね～今後も継続されるのか分かりませんが、パークのWebのトップページに告知が出てまし..
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2015年3月1日～20日のToday:東京ディズニーランド
 東京ディズニーランド 2015年3月1日～20日のTodayです。  表紙は『アナと雪の女王』からオラフ！     最近は週末は特に、平日でも入園制限がかかる日もあるのでちょっとビックリです。 『ア..
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美魔女になるには食事が大切！注目の雑穀とは？
アラフォーで美魔女として有名なモデルの平子理沙さん。４０歳を過ぎても、プロポーション抜群で若々しい。 そんな美魔女の平子さんの食生活で、毎日食べている物があるそうなのですが。 それは、雑穀..
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加藤茶さんの奥さんの奇行ぶり
先日の芸能ニュースでやってたんですが、お笑い芸人の加藤茶さんの奥さんの奇行ぶりが話題になってました。 なんでも、先日入院された茶さんのお見舞いに行ったのだそうですが、ハンバーガーを買って、差し入..
タグ： お笑い芸人 加藤茶 高血圧症 食事

花粉症
自分で出来る花粉症対策 ●マスクやメガネ、ゴーグルで花粉を防ぐ。 　服の花粉はしっかり落としてから家に入る。 ●しっかり睡眠をとる。 ●バランスのとれた食事..
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花粉症
花粉症になる人は、年々増加する一方。 これは、「大気汚染による人体への悪影響」も一つの原因と言われています。 PM2.5などの大気汚染物によって悪い刺激が気..
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ニキビケア　食事
ニキビのケアには、食事を見直すのもいいらしいですよ。 特にビタミンと食物繊維に気をつける事。 具体的には、ビタミンB1 2などを摂取し皮脂の分泌を抑え、 お通じのためにも、食物線維をちゃんと食べ..
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松阪農業公園ベルファーム＠松阪観光
松阪の郊外にあります。
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血圧が高いので食事で予防に努める
お風呂上りにいつものように柔軟体操家族大会。 お風呂上りは体が温まっているから柔軟体操はやり易い。 ちょっと体が固い子供もこのときはある程度可動域が広がる。 やっぱり体は固いよりは柔らかいほ..
タグ： 食事 予防 高血圧

母乳 育児 食事 いいもの 一覧
母乳育児をしたいお母さんが食事でとってもいいものの一覧を探していますが、 それぞれに差があってこれさえあればOK、みたいのは見つかりませんでした。 まあ、お母さんと一口に言ってもやっぱり体質の..
タグ： 一覧 食事 母乳育児

装具作りも終盤
　デイサービスから帰って来た母と夕食を済ませた頃、装具屋さんが来て、作ってもらっている装具の最終チェックをしました。
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普段から食に気を使う
ポカポカ日和。 畑仕事をするにはめちゃめちゃよさそうな気持ちイイ日曜日。 友人の畑で新鮮なお野菜をとる作業をお手伝いしに出掛けた。 畑には人参や大根、ほうれん草や小松菜など色とりどりの野菜た..
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