うつ病nanの闘病日記！その155
どーも。 nanです。 本日の闘病日記。 本日は5:00頃起きました。 いつも4:00頃起きてしまうので ちょっと良く眠れた感じです。 まぁ、いつも通り寝つきは悪か..
タグ： 闘病日記 寝つき 過眠 ブログ 症状 ハローワーク 失業保険 うつ病 障害年金 生活

うつ病nanの闘病日記！その143
どーも。 nanです。 本日の闘病日記。 本日は2:30位に起きました。 トイレに行きたくて…。 こんなに毎回トイレに行きたくなるなら 水分を摂らなければ良いのです..
タグ： 闘病日記 トイレ 水分 薬 副作用 昼寝 眠気 昼夜逆転 体調 寝つき

うつ病nanの闘病日記！その142
どーも。 nanです。 本日の闘病日記。 本日は9:55に起き上がりました。 でも、何時か分りませんが 一回トイレに行きたくて起きてしまっていました。 そこからは寝..
タグ： 闘病日記 病院 先生 寝つき 投薬療法 カウンセリング お金 うつ病 投薬 仕事

うつ病nanの闘病日記！その139
どーも。 nanです。 本日の闘病日記。 本日は8:20に起き上がりました。 多分、数時間はベットでゴロゴロしていましたが 適度な睡眠時間は確保出来た気がします。 ..
タグ： 闘病日記 睡眠時間 寝つき 薬 眠気 睡眠薬 病院 先生 アルコール 睡眠

うつ病nanの闘病日記！その138
どーも。 nanです。 本日の闘病日記。 本日は3:45に目覚めました。 またもや早朝…。 早朝と言うか夜中ですね…。 昨日は24:00には寝たので 睡眠時間..
タグ： 闘病日記 寝つき 睡眠時間 薬 眠気 睡眠薬 不眠 睡眠不足 集中力 過眠

うつ病nanの闘病日記！その137
どーも。 nanです。 本日の闘病日記。 本日は4:20頃起き上がりました。 もっと寝ていても良かったのですが、 目覚めが良過ぎて起きてしまいました。 昨日、過眠し..
タグ： 薬 過眠 目覚め 洗濯 タバコ 友達 睡眠薬 認知療法 闘病日記 障害年金

うつ病nanの闘病日記！その131
どーも。 nanです。 本日の闘病日記。 本日は11:00前に起き上がりました。 昨日、全然眠れなかった反動でしょうか？ 今日は快眠でした。 寝過ぎた位です。 ..
タグ： 闘病日記 快眠 焦燥感 不安感 パニック障害 過呼吸 うつ病 仕事 収入 お金

うつ病nanの闘病日記！その128
どーも。 nanです。 本日の闘病日記。 本日は5:00前に目覚めました。 ケータイを見たら4:41...。 あんまり眠れていない。 まぁ、いつものことなのですが、..
タグ： 闘病日記 寝つき 薬 睡眠薬 睡眠時間 仕事 プレッシャー うつ病 不眠症 生活

うつ病nanの闘病日記！その127
どーも。 nanです。 本日の闘病日記。 本日は10:00前に起き上がりました。 しかし、目が覚めたのはやはり早朝…。 で、ずっとベットでゴロゴロしていました。 眠..
タグ： 闘病日記 お金 会社 障害年金 貯金 仕事 再就職 生活 失業 失業保険

うつ病nanの闘病日記！その121
どーも。 nanです。 本日の闘病日記。 本日は9:30頃起き上がりました。 実際は早朝に目覚めて 恒例のベットでのゴロゴロだった訳ですが…。 今日は昨日よりは調子..
タグ： 時間 受給 うつ病 生活 国民年金 健康保険 福祉制度 診断書 障害年金 お金

うつ病nanの闘病日記！その120
どーも。 nanです。 本日の闘病日記。 本日は8:00過ぎに起き上がりました。 実際は既に早朝に目覚め ベットでゴロゴロしていただけなのですが…。 で、起き上がっ..
タグ： 闘病日記 パニック障害 動悸 呼吸 病院 先生 障害年金 診断書 睡眠 プレッシャー

うつ病nanの闘病日記！その115
どーも。 nanです。 本日の闘病日記。 本日も休日にも関わらず眠れませんでした。 昨日は早くにベットに入ったのですが、 今日の朝まで薄ら意識があって、 とても熟睡..
タグ： 闘病日記 休日 熟睡 病院 症状 先生 フルタイム 仕事 入院 休職