11月3日の朝はトーストに
8枚切りパンにマヨネーズにロースハム、チーズをトースト1枚目玉焼き2個食べちゃいました。ウスターソースかけたら美味しくて。ついつい…2個。ミルクティ野菜サラダ白いご飯茶碗一杯
タグ： トースト 目玉焼き ミルクティ 野菜サラダ ご飯

11月2日の朝はサラダ、味噌汁、納豆…
野菜サラダコショウかけ過ぎですかね。酢の代わりに久しぶりにレモン汁。具だくさん味噌汁ひき割り納豆青のりが良いんです。チキンクリームシチューをちょっと
タグ： ひき割り納豆 味噌汁 野菜サラダ

1日のお昼はビジネスホテルランチ
今日のランチは…ハンバーグですね。コーンポタージュスープ　美味しいですね。 野菜サラダにごまドレッシングハンバーグライスホットコーヒーで９００円でした。  
タグ： コーヒー ライス コーンポタージュスープ 野菜サラダ ハンバーグ

31日の夜はサラダと餅です。
なんとなく、お腹すいていないような…おっとどっこい(^_^)まず、野菜サラダオリーブオイルで揚げた餅です。３．５個食べてしまった。塩コショウが最高。プレーンヨーグルトにドライマンゴーです。で、デザート..
タグ： プレーンヨーグルト ドライマンゴー マロン オリーブオイル 餅 野菜サラダ

10月31日の朝は味噌汁、サラダ、おいなりさん
今朝は味噌汁スタート 野菜サラダ　オリーブオイルたっぷりと でもって、おいなりさん。少し甘めですが、梅干しと紅ショウガで４個食べちゃいました。 ん～食べ過ぎたぜ。
タグ： 野菜サラダ 味噌汁 おいなりさん オリーブオイル

30日の夜はミニステーキ
いつものように野菜サラダ、ドレッシングにはいつものようにオリーブオイル等なんだけど、酢はすし酢ね。少し位ならちょっと甘めで美味しいよ。使いすぎはダメね。ミニステーキ味噌汁納豆1パックでもって、厚切りレ..
タグ： すし酢 トースト 野菜サラダ レーズンブレッド 納豆 味噌汁 ミニステーキ

10月29日の朝はサラダ、リンゴ、ヨーグルト
野菜サラダをたっぷりとりんごは大好きな王林、4分の1個プレーンヨーグルトにドライマンゴー
タグ： 野菜サラダ りんご 王林 プレーンヨーグルト ドライマンゴー

28日の夜はサラダ、ししとう、マグロ…
なんとなく…いえ、先ずは野菜サラダシシトウを炒めて塩でたまに辛いのに当たると嬉しいです。マグロです。前日の刺身を煮ました。こうした方が美味しいかもね。バターしょう油で炒めるのも良いね。味噌汁お腹いっぱ..
タグ： 野菜サラダ ししとう 味噌汁 マグロ

10月28日の朝はヨーグルト、サラダ、卵…
お気に入りのプレーンヨーグルト前夜にドライマンゴー入れて野菜サラダ目玉焼き半熟が良かったのだけれど…味噌汁冷え込んだ朝には是非食べたいものだ。お腹いっぱいの朝食でした。
タグ： 味噌汁 野菜サラダ プレーンヨーグルト 目玉焼き ドライマンゴー

27日の夜は餅と薩摩揚げとマグロの刺身
大好きな餅をオリーブオイルで揚げて、塩コショウです。たまらないですね。薩摩揚げです。わさび醤油で。マグロの刺身です。味噌汁野菜サラダです。
タグ： マグロの刺身 餅 味噌汁 野菜サラダ 薩摩揚げ

26日の夜はサラダに生揚げ、がんも
先ず、野菜サラダ生揚げ、がんもなどなど卵は1個にしておいたよ。厚切りホテルレーズンパンをトーストしてバターたっぷりバターたっぷり感でていますね(^_^)これにて終了のはずが…
タグ： がんも トースト バター レーズンパン 餅 生揚げ 野菜サラダ

10月26日の朝はしっかりと食べちゃったな。
野菜サラダですか?!はい、そうです。(^_^)8枚切りのパンをバタートースト、そこにチーズです。朝カレーです。カレーは永遠に不滅です。でも、インドの方のように毎日は食べられないかな。よく食べました。朝..
タグ： カレー チーズ バタートースト 野菜サラダ