明日は金冠日食！って今日ですね！Σ(￣ロ￣lll)　（寝過ごしました）
☆いやはや・・。ちょっと今日は所用で色々でずっぱりだったんですが、ついでに寝過ごしたらこんな時間・・・。って事はこのまま起きていれば金冠日食が！＼(◎o◎)／！関東、曇りだったんですが、大丈夫でしょう..
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2379人を超える体験者が効果を実感！伸びランニングとは？
◎あまりの気持ち良さに、毎日「走りたい！」と思うようになった ◎普段のランニングの効果が、見違えるようにアップした ◎息を吸える量が増えて、体力・持久力がアップした ◎お腹に力が入る..
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年末と師走。
あれよあれよで、今年　師走も　もう半ば。 「師が走る。」 文字面だけでも、忙しそうなのが見てとれる。 ばたばたしてる感じ。 この頃になると、人の心はちょいと極端に振れる。 『年末』を文字通り、「末」的..
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走る
　ただ走るだけで、頭がよくなるらしい。最新の脳科学で解明されつつあるらしい。ランニングは当然だが健康に良い事である。しかし、頭脳も鍛えられるらしい。アメリカのある州のハイスクールで、肥満対策の為に、授..
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寒い。秋から冬が嫌い。
10月26日 2,3日前にまだ半袖で大丈夫、 なんて思ってたら、昨日からいきなり寒い。 今日は思わず長袖で走ることに決定。 急に寒くなると、心身の機能が一気に落ちる気がする。 やらなきゃ..
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運動会
2011/10/01 小学校の運動会。 今年から、次女も1年生なので姉妹揃って参戦です。 この日は数日前の天気予報の予想とは違って晴れ間もありいい天気。 ただ、風が..
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ランニングマシン
イグニオ（IGNIO）[ 特選品 ]ランニングマシントレッドミルR-16 走る！！　　場所がない 時間の節約 自宅でちょっとした合間にトレーニング ランニンイグニオ(IGNIO..
タグ： ランニング 走る トレーニング

マラソン　走る
今日は日曜日だったのもありますが、ちょっとだけ走ってみました。 今日は暑くなると予想されていたので早めに起きました。 早く起きるとなんとも清々しいですね。 休みの日に出勤時間よりも早く起..
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トランスフォーマの本物が都内を走ったって【画像あり】
映画の中でカマロ出てくるんです。 ご存じの方も多いかと思いますが。 それを作って走らせちゃったらしいですよ。 あれカッコいいですよね。 　　　　　　　　　　　
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走る
週末、走ることに決めた。皇居4周。 距離にして20kmほど。ハーフマラソンの距離だ。 走らなければならない。オレには使命がある。 オレが走らねば、この地球がとんでもない事になってしまう！（なに？とんで..
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サンダル模索中
カテゴリー『オススメ』なのに、誰かにオススメされたい私。 今年はまだサンダルを1足しか買ってないよ。本当はあと２足は欲しい!! 以前『KEYUCA』の靴をオススメしたんだけど、それに習って『KEY..
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走る、揺れる、綾瀬はるかの巨乳が！
映画「プリンセストヨトミ」の中で 綾瀬はるかが走るシーンが何回かあるようですが、 乳が揺れるのが、ちょっとした話題になっているようです
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