舞茸卵ぞうすい、冷奴
2009年5月8日（金）／晩ごはん 昨日の母親学級に続き、 今日は妊婦検診でした。 5日から続く雨空でしたが、 運良く会社から産婦人科へ行く時と、自宅へ帰る時だけ ぴたりと雨が止んで..
タグ： とうふ 薬膳

筍ごはん、野菜コンソメ煮
2009年5月7日（木）／晩ごはん GW明けの朝一番、母親学級なるものに初参加してきました。 ほぼ同じ出産予定日のプレママさんたち総勢６名。 こじんまりアットホームな感じで、また同じ境遇にい..
タグ： ブロッコリー 薬膳

孟宗汁、新玉ねぎと大根、みょうが和え
2009年5月6日（水）／昼ごはん 長時間宴会の翌日ということで、朝からまったり。 昼すぎに体力回復？にとがっつり系ごはんになりました。 ・粗引きソーセージと大根、セロリサラダ ・..
タグ： 大根 玉ねぎ 薬膳 消食 下気 化痰 止血 利尿 妊婦 健胃

鶏の香草オーブン焼、小松菜おひたし
2009年5月5日（火）／昼ごはん 今日は毎年恒例、夫の友人を招いての自宅飲み会でした。 お客様は総勢９名。 日頃我が家で食べ慣れているメニューから 酒飲みウケするものをピックアップ、..
タグ： 小松菜 らっきょう 鶏肉 薬膳 養陰 清熱 通陽 散結 行気

山芋とろろ蕎麦
2009年5月4日（月）／晩ごはん ・山芋とろろ蕎麦 ・谷中生姜、唐みそ このGW連休、毎日午後から夫と出かけています。 ショッピングというと聞こえがいいですが、 近所の青空..
タグ： 山芋（山薬） 薬膳 妊婦 補脾 養肺 固腎 益精 脾虚 帯下（おりもの）過多

豚肉柚子こしょうパスタ
2009年5月3日（日）／昼ごはん はじめまして。 ただ今、妊娠19週目です。 毎日の食卓でささやかに実践している薬膳を 記念に留めておこうと、ブログを始めることにしました。 ・..
タグ： 豚肉 きゅうり 薬膳 妊婦 補腎 補気 養血 清熱 利水

鶏肉とたっぷり野菜のトマトソース煮込み、クレソン、セロリほかサラダ
2009年5月11日（月）／晩ごはん 連休も終わってしまい、また通常のフル１週間が 始まりました・・・。 シゴトは妊娠前と何ひとつ変わらないのですが、 とにかくすぐ眠くなるのに困ってい..
タグ： セロリ 薬膳

中医学薬膳◆五十音別　食物効能＆メニュー
中医学薬膳◆五十音別　食物効能＆メニュー 【あ行】 浅利（アサリ）→浅利（アサリ）とキャベツの和風スープ 小豆（あずき）→小豆（あずき）粥 アスパラガス→アスパラとスナップえんどう塩ゆで ..
タグ： 薬膳 メニュー

小肥羊にて火鍋ックス！
2009.03.15夜：わかんないキロカロリー火鍋コース新宿　小肥羊にてまた今週も火鍋～～っくす！この薬膳なプースー（白湯スープね）がたまらんぞね。それとマーラー（漢字でかけませぬ）スープとのコラボが..
タグ： 火鍋 火鍋コース 小肥羊 新宿 ウェブクルー 杏仁 マーラースープ 白湯スープ 薬膳

日曜日のランチはKAKURAへ
去年の11月くらいから、月1以上通ってる薬膳カレーのお店、 中目黒にあるKAKURA（香食楽（かくら））へ！ 毎回、どこに行こうか悩むのだけど（この時点でほとんど答えは 出ていたりする）、結局ま..
タグ： カレー 薬膳 中目黒 ランチ

カレーで美肌！
中目黒にある、お気に入りの薬膳カレーのお店「ＫＡＫＵＲＡ」（香食楽）へ カレー好きの友達と一緒に夜ごはん！ ここのかくらカレーが大好きで、きっと最後の晩餐には、ここのカレー を食べにくると思..
タグ： 中目黒 カレー 薬膳 KAKURA