ブロッコリーとじゃこ芥子和え、黒豆煮
2009年5月19日（火）／晩ごはん 今朝は出社前に近所のかかりつけ産婦人科を訪ねてきました。 内診してもらい、特に異常なしとのことでひと安心。 熱感についても「そういう妊婦さんも結構多..
タグ： 黒豆 薬膳

じゃこ入り山芋とろろつけ蕎麦、ゴーヤチャンプル
2009年5月18日（月）／晩ごはん 昨日夕方からお腹の動きがかつてないほど活発になり、 今朝になって陰道全体が下がってきている気が…。 また両首筋のリンパ節あたりと背中上部に熱感があり..
タグ： 蕎麦 薬膳

アスパラとスナップえんどう塩ゆで、大和芋と納豆手巻き風
2009年5月17日（日）／晩ごはん 今日は朝から夕方まで鍼灸学の授業で、 ひたすらツボ・ツボ・ツボ・ツボ…。 お昼ごはんを食べた午後の授業は眠くて、 「目が覚めるツボ教えてください」..
タグ： アスパラガス 薬膳

きくらげとたっぷり野菜タンメン、蕗とじゃこ天炒り煮
2009年5月16日（土）／晩ごはん やっと週末になりましたが、 土日は中医薬大学の授業があって シゴトと違うスイッチを頭の中で切り替えつつ、 朝ごはんを終えたら掃除洗濯、シャワーを浴びて..
タグ： きくらげ 薬膳

桜海老としそ入り玉子焼き
2009年5月15日（金）／昼ごはん（弁当） 気付けば20週目の今週は、 夫の痛風と初託児所見学などでお弁当を作らず 今日は月曜日以来のお弁当持参となりました。 ・桜海老としそ入り..
タグ： 桜海老 薬膳

豚肉と２色ピーマン花椒辣醤炒め
2009年5月14日（木）／朝ごはん 昨日今日と夫がお弁当いらないということで、 おかずに使おうと思っていた豚肉が余ってしまい 朝からがっつり肉食でした。 ・豚肉と２色ピーマン花椒..
タグ： 薬膳 花椒

鶏肉と大和芋の生姜スープ、きゅうりセロリサラダ、スイカ
2009年5月13日（水）／晩ごはん 昨晩は結局夜中の２時頃まで、 痛風でくったりした夫の足の甲やおでこを冷やして またしても万年寝不足から抜け出せません。 腫れと熱もひとまず収まり病..
タグ： 大和芋（山薬） きゅうり セロリ スイカ 薬膳

銀鱈としいたけの酒蒸し、かぼちゃのマッシュ
2009年5月12日（火）／晩ごはん 今日は夕方出先で会議があり、 そのまま新宿から直帰しました。 おいしいものでも買って帰ろう、と 伊勢丹の地下食品フロアをうろうろしましたが、 …..
タグ： しいたけ 薬膳

ゴーヤ豚肉パスタ、ワカメときゅうり酢の物
2009年5月10日（日）／朝ごはん 連休中のおもてなし用に漬けていた塩豚が まだ大量に残っていたので、 日曜朝からがっつり使い切ることにしました。 ・ゴーヤ豚肉パスタ ・トマト..
タグ： ゴーヤ 薬膳

トマトとモッツァレラサンド、パン・オ・レザン
2009年5月9日（土）／朝ごはん 久々に朝から快晴、気持ちの良い一日でした。 夫は自称・おとなの部活、バスケットボールの練習へ。 前日のぞうすいを温めなおして朝食にしてもらい、 送り出し..
タグ： レーズン 薬膳

舞茸卵ぞうすい、冷奴
2009年5月8日（金）／晩ごはん 昨日の母親学級に続き、 今日は妊婦検診でした。 5日から続く雨空でしたが、 運良く会社から産婦人科へ行く時と、自宅へ帰る時だけ ぴたりと雨が止んで..
タグ： とうふ 薬膳

筍ごはん、野菜コンソメ煮
2009年5月7日（木）／晩ごはん GW明けの朝一番、母親学級なるものに初参加してきました。 ほぼ同じ出産予定日のプレママさんたち総勢６名。 こじんまりアットホームな感じで、また同じ境遇にい..
タグ： ブロッコリー 薬膳