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足の位置ではなく、体を振り出す方向、スピードを変えよう!  3月28日(金)中級 #フォックストロット #社交ダンス
金曜中級フォックストロットの受講ありがとうございました。 フォックストロットのレッスンでは、ヒール・ターンの違いについて説明しています。違いは、スイングです。最初の説明では、右回転と左回転の違い..
タグ: スイング
馬具マット
優れもの日記 ] 16:03 03/17
【ポイント最大10倍+500P】 椅子用馬具マット 馬具座椅子 話題のの馬具座椅子から椅子用クッ...価格:14,800円(税5%込、送料込) 見た目からして腰に良さそう。 母の日や父の日のプ..
タグ: 馬具マット
バランスチェア【腰や肩の負担を減らしてくれます】北欧
子供も大人も使える北欧バランスチェア♪ 腰だけじゃなくて肩の負担も軽減してくれるんだね^^ もう手放せない健康アイテムになってます(*´ω`*) ..
タグ: おしゃれ おすすめ バランスチェア 北欧 人気 子供 大人 健康 パソコン
最近腰が張ってしまって
天変地異 ] 10:50 02/15
最近ほとんど現場に出る機会がなくデスクワークなどに追われ生産管理品質管理等忙し過ぎて嫌になってしまうその誰か腰が痛くなってきたー以前いちにちだけ土曜日出勤が休日出勤ではなく併用出勤時に人が本当に外為現..
タグ:
伸びてサポート
伸びて縮んでサポート! NHKニュース おはよう日本 便利グッズ紹介  まちかど情報室 2月 4日(火)放送は「 伸び縮みがいいんです 」 作業をサポートしたり、親子で楽しめたり。 伸び縮みす..
タグ: サポーター
腰コルセット
ワクワク日記 ] 14:51 01/25
そのコルセット、本当に大丈夫ですか? 東京ミッドタウンクリニック経営者 平松貴久が語る、腰の痛み解消法! 腰が悪いと、肉体労働や日常生活まで 支障が出てしまう・・・・ ご安心くだ..
タグ: コルセット
ウォーキングマシン【静かでお手軽!楽しく全身エクササイズ♪】静か
静かだから音も気にならないね^^ 夜でも安心して使えそう♪ 寒い冬はお家で運動が1番だね(*´ω`*) 【詳細はこちら】
タグ: ダイエット 健康 簡単 手軽 コンパクト 人気 運動 おすすめ
ドロップ・オーバースエーは男子は右肘と右腰、女子は左肘と左腰を離そう!  12月27日(金)初級 #タンゴ
昨年、金曜初級タンゴの受講ありがとうございました。 今回のレッスンでは、ルーティンが一周したのでピクチャー・フィガーの説明に入りました。ピクチャー・フィガーでは男子と女子の頭の位置が離れます。し..
タグ: ピクチャー・フィガー
返し胴のポイント①
「攻め」が有効となる点の一つとして、「攻めて相手を出させて打つ」ことができます。 強い攻めで相手の不安を誘い、前に出てくるところを打ちます。 これが出来るようになれば年齢を重ねても楽しく剣道ができ..
タグ: 攻め 剣道 返し胴 抜き胴 軌道 距離 ポイント
まちかど情報室 11月14日紹介商品:ランニング 腰にフィットするドリンクボトル
まちかど情報室 11月14日紹介商品:ランニング 腰にフィットするドリンクボトル さあ ひっかけよう! NHK まちかど情報室11月13日のテーマで 商品:シンプル ハイドレーション ボトル..
タグ: 11月14日 ドリンクボトル ランニング NHK まちかど情報室 フィット シンプル ハイドレーション ボトル Simple Hydration 368ml
座椅子【腰に優しい座椅子♪自然な姿勢で優しく支えます】腰痛
腰に優しい腰痛座椅子です。 うちはデスクワークだから腰にくるんだよね^^; 毎日この座椅子でお仕事したいくらいだよ>< 【詳細はこちら】
タグ: 腰痛 健康 腰痛座椅子 座椅子
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