腰痛原因
腰痛の原因として一番多いものは 重いものを持ったときに、 無理な力をかけてしまったことです。 特に若い場合は 無理もききますが、 年を重ねるにつれ 体に無理..
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スリップ注意。
今日は寒かったですね。 雪の影響で高校サッカーも決勝戦延期になっちゃったらしいですね。 こう寒いと腰痛かった人とか多かったんじゃないのかな。 明日は凍った路面でコケないように..
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ロングブレスダイエット方法で腰痛に効く？
ロングブレスダイエット方法を考えた美木良介はもともと腰痛ために この呼吸法を始めたと聞いています。 腰の周りの筋肉を鍛えて腰への負担を軽減することによって 腰痛が楽になるということです。 ..
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ほぼ８割の確率であらゆる腰痛を治癒させられた限られたトップアスリートしか知らないとっておきの技法
　　ほぼ8割の確率であらゆる腰痛を治癒させられた限られたトップアスリートしか知らない驚きの技法が公開されました ！ 　　　こんにちは ！ 寒さが一層厳しくなってきましたね。 日本..
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年始早々、スノボーで腰痛が悪化!何か解消する方法はないかと探してみました。
今年は年始から体中痛いですね!やっとここに来て痛みも取れてきましたが、 左肩と腰がなかなかで痛みが引かないのが心配です＞＜ ま～ 大分ラクにはなって来たのでいいんですけど、 腰は半年前にギ..
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トコちゃんベルト「腰痛，骨盤矯正，O脚に！」販売店
もともとは妊婦さんの腰痛用に開発された商品が、評価されて大ヒット！ 正常な骨盤にもどしてくれます。 ダイエットの前にまず矯正するのもいいですね。 体がゆがんでるとなにかと調子..
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腰痛原因ストレス
腰痛原因ストレス説ですが、間違いではないと思います。 ただ腰痛原因がストレスだけというわけではありません。 根本的な話からすると、腰という字は 肉月に要と書きます。 体の要（非常に..
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座椅子　腰痛
座椅子に座っていると、腰に不快感を感じることは少なくありません。とくにコタツやちゃぶ台で資格習得のための勉強をしていたり、PC作業をするときに頻繁に腰痛を感じてしまう人は多いですよね。私の父も、座椅子..
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排卵期 腰痛
排卵期に腰痛を伴う場合があります。 前にも紹介したとおり、排卵は、卵子が卵巣の壁を 突き破る事で起きるものですので、その時の衝動で 腰痛などの身体的症状が起きる事があります。 腰痛です..
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グルコサミンとは
『グルコサミンってどんなの！？』最近よく耳にするグルコサミンですが、そもそもどういったものでしょうか！？で、調べてみました。グルコサミンは、アミノ糖の一つにあたり、軟骨や皮膚、爪など私たちの体の一部の..
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腰痛症状が現れる病気 骨粗鬆症とはどんな病気？
骨粗鬆症とは、骨の量が減少し、骨密度も低くなって、骨が変化してしまうことで、骨折しやすくなるなど、骨がもろくなってしまう病気のことです。 骨というのは、古くなった骨を溶かして壊す細胞と新たに骨を..
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ストレス改善
こんばんは。 いよいよ2012年もあと2時間になりましたね。 みなさんにとっての2012年はいかがでしたか？ 私にとっては、少しつらい2012年でしたが、 でも、自分なりのリラックス法..
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