記事 での「脊柱起立筋」の検索結果 7件
くびれツイスターが大人気のワケを，ぽっちゃり解消の視点から分析してみた!
くびれツイスターはなぜこのように大人気を集めるのか、
ぽっちゃり解消の視点から分析してみた．
まず分析を大きくエクササイズ時間と筋肉鍛錬度に分けます．
●エクササイズの時間
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タグ： くびれツイスター 内転筋 腹直筋 腹斜筋 筋肉を鍛えると脂肪が燃える ぽっちゃりがへこむ 脊柱起立筋
ウエストニッパー まくだけ くびれ露出!!
キレイになりたい女性を応援するインナーウェアです。
例えば，
「おなか回りのお肉が気になる」，
「背中のお肉なんとかしたい」，
「体のラインにメリハリがほしい」，
「姿勢が悪いの..
タグ： くびれ露出! ウエストニッパー インナーウェア― まくだけ 脊柱起立筋 エレガンス筋
大定番！器具を使わない筋トレ（自重トレーニング）の本
自重筋トレ100の基本 (エイムック 2630)
A4サイズ 112ページ
Amazonで評判の良い、筋トレ（自重トレーニング）の本を紹介！
筋トレの本は、1,000円を大きく超える高い..
タグ： 胸筋 筋トレ 自重トレーニング ハムストリング 脊柱起立筋 広背筋 腹斜筋 腹直筋 上腕三頭筋 上腕二頭筋
頸椎6番が右にズレていました
首が痛くて、首が回らない男性が来てくれました。
頸椎6番が右にズレていました。
頸椎の動きが非常に悪くて、頸椎の矯正に時間がかかりました。
矯正したのち、首と肩の筋肉の痛みを取りまし..
タグ： 首 首が回らない 男性 頸椎 ズレ 矯正 筋肉の痛み 脊柱起立筋 腰方形筋
看護師の方が、整体を受けに来てくれました。
今日は、女性看護師の方が、整体を受けに来てくれました。
肩の痛み、首の痛み、腰の痛みがあります。
頸椎のズレがなかったので、首の筋肉、顎の周りの筋肉のコリをとりました。
次いで、うつ..
タグ： 女性 看護師 整体 肩の痛み 首の痛み 腰の痛み 筋肉のコリ うつ伏せ 肩コリ 肩甲骨
ぎっくり腰の人が来てくれました
今日はぎっくり腰の人が来てくれました。
腰部の左右の脊柱起立筋と左側の腰方形筋、仙腸関節が痛んでいました。
腰椎の３番もズレていました。瞬間に矯正しました。
脊柱起立筋と腰方形筋を３..
タグ： ぎっくり腰 脊柱起立筋 腰方形筋 仙腸関節 施術 脚長差 骨盤矯正
