鶏せせりと豆苗のガーリック炒め
近所のスーパーで売っていた鶏せせり。 調理したことがなかったので、どんなもんだか買ってみました＾＾ 今日の夜ごはん ご飯、いか納豆、鶏せせりと豆苗のガーリック炒め、縮み雪菜と油揚げの煮びたし..
タグ： ちくわ 縮み雪菜 なめたけ 納豆 いか 豆苗 鶏せせり

ぶっかけさぬきうどん
今日は節分。 ここ仙台でも数年前から恵方巻商戦が盛んですが、どうにもなじめません。 なので、今日もおうちにあるもので夜ごはんです。 ぶっかけさぬきうどん、鯵の開き、縮み雪菜中華ドレ和え、切干..
タグ： 紅まどんな ぶっかけさぬきうどん 縮み雪菜 切干大根 ジャーマンポテト

豆苗と豆腐のオイスターソース炒め
今日の夜ごはんは、 豆苗と豆腐のオイスターソース炒め、じゃがいものガレット、 縮み雪菜・カイワレ・ハムのマヨマスタード和え、スペアリブと大根の煮物（私は大根だけ～）、 お刺身盛り合わせ ..
タグ： 豆苗 縮み雪菜

ニラとチーズのチヂミ
ニラがたくさん余っていたので、今夜はチヂミを作りました。 チーズもちょこっと入れて。 もっちりしておいしかったけど、外側がもう少しカリッとなるように焼けばよかったかな～。 ほかは、焼くだけの..
タグ： チヂミ 縮み雪菜 玉こん 炭水化物抜き ダイエット

元気に食べて
昨日も妻に昼、夜作ってもらって僕は食べるだけ。ありがたいことです。昼はリクエストして梅豚丼。柔らかいロース薄切りにばら肉のミックス。酸味でご飯が進みます♪夜はニラ団子スープ。帰宅した途端、家の中にニラ..
タグ： 梅豚 丼 縮み雪菜 ニラ団子

プチベール、縮み雪菜のパスタ　トマトソース
昨日の晩御飯は焼き肉。娘の友達と4人でベラミへ。国立大に合格したお祝いも兼ねて「かんぱーい」久し振りに牛肉を食べましたが、旨いっ！和牛カルビ、お替りしてお腹いっぱい。で、朝ごはん、Rちゃんのお気に入り..
タグ： 弁慶飯 パスタ プチベール 塩豚 縮み雪菜

忙しい時はお弁当
今週はちょっと忙しい、と言うより出が早い。自宅から仕事場まで30分ほどなのですが、普段は自宅3/4仕事場1/4くらいの割りなのですが、今週は仕事場100％。だから今日のお昼ご飯はお弁当。朝、時間もない..
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