弱虫の根
どうして気持ちが乗らないのか、たくさん考えてみました。 こんな時に有効なのが瞑想なのです。 心を落ち着けて、何も考えない。 日本的な文化の基本ですと、瞑想と座禅が一緒になります。 大切..
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2016-03-05　今日の川崎駅前
おはようございます。 今朝は曇りがちの川崎です。 でも寒さも大分和らいできました。 近所の民家にある桜ももう満開です。 小さいですが真ん中辺りに鳥さんが見えますかね。 今..
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忙しかった土日。と結果報告、後半。
こんばんわ～ お元気ですか？？ 僕は大変疲労困憊です。 まじで頭ふらふらしながら今書いてます。 それはなぜかって？？ 土曜日 午前中仕事をしまして 帰宅しまし..
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疲労と疲労感の違いは？抗酸化物質を積極的に摂取しよう
【隠れ疲労に注意】 疲労と疲労感は、 一般的に同じ意味で使われていますが、 実は別物です。 疲労が運動や仕事などで 物理的に体が疲れることを指すのに対し、 疲労感は疲れたと感じることを..
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今現在のあなたが見えてくる心理テスト　夢
この心理テストでは、今現在のあなたが少しだけ見えてきます。 【質問】　あなたはある朝、とても美しい光景を夢に見て目覚めました。それはどれでしょうか？A：雨上がりに輝く虹B：満天の星空C：水平..
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疲労関連リスト
lizea_wasara RT @gin_gakkou: ロングスリーパーの理由。 神経質で、普通の回復のほか、 常人より疲労した神経を癒すために多くの睡眠時間を要する。 これに対し、大雑把で..
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『社畜・ばたおさん改造大綱』
↑生活の乱れっぷりがよく分かるばたおさんの部屋河内長野のシェアハウスで、ばたおさんと同居して４年近くになります。自称ヘタレのばたおさんですが最近ヘタレ度合いがひどくなっています。ばたおんさは私と同じく..
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アスリートの栄養補給・長時間の仕事や勉強にも良さそう♪　ブドウ糖と同じくらい吸収が早く、同じマルトデキストリンでも、スポーツ向けよりも安くて　H+Bライフサイエンス 粉飴 粉末タイプ
どこがスゴイ？ ・デンプンを酵素で分解したもので、ブドウ糖が3つ以上結合したもの ・激しいスポーツの栄養補給、エナジードリンクにも ・吸収が早くても、急に血糖値が上がらなくて、糖分が持続力し..
タグ： スポーツ 運動 エナジードリンク カーボドリンク 栄養補給 マルトデキストリン トライアスロン、 アスリート 筋肉 ブドウ糖

身体の疲労から老化は進みます
身体の痛みや不具合、病気やシミ、しわなどいわゆる老化と思われているものですが、老化とは筋肉の現象による筋力低下が大きな割合を占めています。人は血液で生かされています。なので、血液の内容が悪ければだめで..
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『間違いだらけの疲労の常識』6つの方法で疲労回復を実現！
『間違いだらけの疲労の常識　だからあなたは疲れている』（梶本修身著、永岡書店）を読みました。最近加齢のせいか、若いころよりも疲れやすくなった自覚があり、その疲れも一晩寝たぐらいではなかなかとれ..
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なんだか疲れが取れません・・・
なんだか疲れが取れず、体もむくんでいる気がする・・・ 気力も持たない・・・ 今まで出来た仕事も負担になってきて体が悲鳴を上げている感じ・・・。 そんなことありませんか？ ..
タグ： 体質 体質改善 疲れが取れない 疲労

ぴ～らぉピーク
潜らせると、やっぱり可愛い ツノガエル #59116;３回めくらいの疲労ぴ～く 。夕飯たべたら、どわ～っと目眩＆思考回路ショ～ト。今夜はハンパない量のゴミ出し＆最低限の生きものメンテだけして寝ること..
タグ： つのがえる ツノガエル ペパーミントツノガエル クランウェルツノガエル 疲労 中国語 BEACH PARTY !!! 角蛙 Horned Frog Ceratophrys cranwelli