プール 39
2011年11月9日 会社帰りに、会社の先輩と東京体育館のプールに寄った。 人が多く、なかなか自分のペースでは泳ぐことができなかったけど、平泳ぎが混じったりしながら、トータル1500M泳い..
タグ： 水泳 プール クロール

11/10/30スイム累計49,450M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート2年連続年間累計500,000Mを目指して10月30日(日)☆19:55～20:25　水温Up700S25×12(-..
タグ： スイム 累計 水泳

11/10/29スイム累計46,950M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート2年連続年間累計500,000Mを目指して10月29日(土)☆18:00～19:05　水温30,5℃S25×40(+..
タグ： スイム 累計 水泳

11/10/27スイム累計44,950M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート2年連続年間累計500,000Mを目指して10月27日(木)☆14:00～14：55　水温31.4℃Up800S25..
タグ： スイム 累計 水泳

プール５
2011年7月18日 下の子と行った。 通っているスイミングの練習方法を教わったが、ちょっとしたことが全然できない。 プルブイを使ってみたが、どうも前のめりになっているようで、うまく泳げ..
タグ： プール 水泳 クロール

プール６
2011年7月21日 いつものプールは市営だが、小学校に隣接しているので学校が使う時間は一般解放はしていない。 夏休みを取ったので、屋外の市営プールに行くことにした。初めての50Mプールチ..
タグ： プール 水泳 クロール

11/10/26スイム累計42,950M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート2年連続年間累計500,000Mを目指して10月26日(水)☆19:55～20:25　水温30,5℃Uｐ300S25..
タグ： スイム 累計 水泳

11/10/25スイム累計40,900M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート2年連続年間累計500,000Mを目指して10月25日(火)☆19:25～18:25　水温30,5℃S25×60(＋..
タグ： スイム 累計 水泳

11/10/22スイム累計38,900M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート2年連続年間累計500,000Mを目指して10月22日(土)☆16:35～17:25　水温30,5℃Up400S25..
タグ： 水泳 累計 スイム

11/10/20スイム累計36,900M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート2年連続年間累計500,000Mを目指して10月20日(木)☆13：55～14：40　水温31,5℃Dr＆S2000..
タグ： スイム 累計 水泳

プール４
2011年7月16日 25Mの内には足を着く回数が大分減ってきた。 当面の目標は「前回より多く」とする。 練習方法として、ビート板を使い、片手ずつのクロールをやることにした。 ..
タグ： プール 水泳 クロール

プール３
2011年7月10日 朝一は空いているだろうと思ったが、おばさん・おばあさんがいっぱい来ていた。 体脂肪率どのくらいなんだろう？ と心配になるような人達が、自分よりはるかに沢山泳いでいた。..
タグ： プール 水泳 クロール