ヤリスクロスで行く間人〜久美浜【京都府京丹後市】
2021年8月22日（日）です。間人温泉 炭平にお泊り、二日目です。前日は日曜日は雨の予報だったのですが、朝起きたらピーカンのいいお天気に。旅館が用意してくれはったてるてる坊主の効果はてきめんってとこ..
タグ： ハーレーダビッドソン スポーツスター XL883R 京都女性ライダー 夏休み旅行 間人温泉 間人温泉炭平 炭平 間人親水プール 展望台

1日に凝縮する休日
おはようございます。行政書士・社会保険労務士の創業支援コンサルタント伊関です。 昨日は、朝5時に起きて20キロラン。 そして、自宅で朝食を食べて、家の仕事。 掃除に目覚めた妻に、以前から..
タグ： 仕事 朝ラン 運動 家事 家族 休日

締めの朝ランを堪能
おはようございます。行政書士・社会保険労務士の創業支援コンサルタント伊関です。 １２月３１日。 大晦日。 今年最後の締めの朝ラン２１キロ。 走り納めをしてきました。 でも、膝がガクガ..
タグ： 朝ラン 師走

充実した週末を過ごそう！
おはようございます。行政書士・社会保険労務士の創業支援コンサルタント伊関です。 金曜日は　ドリームゲートにて助成金セミナーでした。 皆さん、お忙しい中ご参加ありがとうございました。 大勢のご..
タグ： ギター 助成金 社会保険労務士 朝ラン

久しぶりの朝ラン１０キロを堪能
おはようございます。行政書士・社会保険労務士の創業支援コンサルタント伊関です。 久しぶりに朝ラン１０キロ。 例のマラソンリタイア以来、まともな練習ができていませんでしたが、１か月ぶりの１０キロ..
タグ： 朝ラン

まいあさ
朝さんぽの あとは おにわで はちる。 ガウガウちて つぎは ゴハンだち。 ぶろぐらんきんぐに さんかちてるち↓
タグ： イタリアングレーハウンド イタグレ イギー リサリサ プライベートドッグラン 朝ラン

旅ラン@京都　二年坂、三年坂
京都2日目の朝は 早起きをして朝ランしてきました！ 高台寺近辺の旅館に泊まったので 二年坂、三年坂をぶらり。 早朝だったので観光客も少なく 新鮮な感じがしました。 京都..
タグ： ジョギング ランニング ジョグ ラン JOG Run お散歩ラン 京都 旅ラン 二年坂

久しぶりに朝ランの巻
昨日は久しぶりに朝ランしてきました。 朝の公園を走るのは爽やかで とても気持ちが良いです。 ずっとjogをしていましたが、試しに 最後の1kmだけスピードを上げて走ってみました。 1..
タグ： ジョギング ランニング ジョグ ラン JOG Run 朝ラン

憧れの通勤ラン
最近の朝、職場付近で通勤ランをしている方をよく見かけます。 朝の時間を有効に使っていてステキ～！と感心します。 夜、走って酔いどれているkummyにとっては、考えられません#59143; ..
タグ： ジョギング ジョグ JOG ランニング ラン Run 朝ラン 通勤ラン