No.260 いつもの…
いつから始めたかなぁ？ 去年の秋口？　暮れ近い？ ファインダーもアプリもあると言うに 全くもって記憶が…おぼろやのぉ。 なにが、って？ 有酸素運動<ウォーキング<散歩..
タグ： スパラクシス ヒヤシンス 合歓の木 散歩

散歩
　ソメイヨシノが散ってしまうと、ウワミズザクラが咲き始めていました。　雨が降った翌々日、気持ち良く晴れて少し空気が冷たく感じられる朝、いつもの散歩コース、お寺脇の林道を上がって、あとはだらだらと下がる..
タグ： ウワミズザクラ 散歩 老人車 ソメイヨシノ スズメ カラス ベニシジミ ヒヨドリ ツグミ ツツジ

キンクロハジロ　カモ　石神井池
おはようございます！黒白のキンクロハジロ、カモさんです。　 陸に上がってきたカモさんと少し一緒に歩きました(笑)(＾∇＾) 【いじめつらいなら護身術】 鈴木護身サイト作成中です↑　いじめ克服..
タグ： キンクロハジロ 鴨 池 自然 鈴木護身 いじめに負けない いじめ克服 空手 キックボクシング 石神井池

No.251 散歩道。
お歳を召されると、日々有酸素運動を。 と、巷では… いつもだとお池の周りを森林浴さながら。 ※テッペイ？ 正解は、イエロートランペットツリー。 この日は、ブラっとご近所を。
タグ： ご近所 散歩 ミモザ 桜桃 クルメツヅジ

ちょこっと東京一人旅２～有明朝散歩
東京２日目。 昨夜２時過ぎまで眠れず、その後も熟睡できないまま朝６時前には目が覚める。 ホテルの朝食は通常７時からなんだけど、この日は宿泊客が多くて６時半からだったので、３０分ほどで身支度整えオー..
タグ： 東京 有明 一人旅 朝散歩 散歩 ウォーキング

今年もホワイトデーに感謝を込めて....　 2023年版】
　先週の火曜日ですが、3月14日はホワイトデーでした。　家族からは毎年凝った贈り物を頂いており、今年も私の方はシンプルなお返しにしております。　毎年の事ながら、見た目で騙されるのも嫌ですので、基本は同..
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スーパーオヤジギャグ〜(シリーズ〜奮闘二百五十九日目〜編)
連れ合いの二十回目の放射線治療が終わった〜 今の所は嘔吐と下痢が有った日以外は順調に思 える〜ただ〜春眠暁を覚えずじゃないけれども とにかく何時も睡魔が来るらしい〜 ちょっと家事をして〜あ〜し..
タグ： 乳癌 ステージ1A 睡魔 桜 満開 京都 車 散歩

○○という言葉は魔法の言葉！レオその言葉に敗北を喫す
今を逃すともう巡り合えない！？○○というパワーワード レオは「限定」という言葉に非常に弱い。皆様はいかがでしょうか？ 世の中には「限定」という事ばを付す事により対象への価値を高めて購買欲を煽る..
タグ： クレープ おやつ 散歩

読書の環境
図書館に行って来た 買い物なども基本的にウォーキングだ 片道２０分弱の距離しかない 時速６kmだとちょうど良い およそ十日前に重いものを持ち上げた際に腰を痛めていた なので図書館の帰..
タグ： 散歩 ウォーキング ながら運動 読書

モネとピカソ
私が勤務する会社ではコロナ禍によって2020年3月からテレワークが導入されました。テレワーク導入から早3年が過ぎました。 オフィスへ出勤する日数は、全社の指針、各事業部門の方針、各人の意..
タグ： 北浦和公園 埼玉県立近代美術館 クロード・モネ ジヴェルニーの積みわら、夕日 ルエルの眺め パブロ・ピカソ 静物 MOMAS ぎょうざの満州 散歩

(^_-)-☆徘徊する、散歩する
　５１４４　mengembara、Jalan-jalanです。サクラには一か月ほど早いが、丸子（まりこ）川沿いを散歩してみた。 このサクラだけが一本、咲いていた。 川向こうの菜の花畑。 ..
タグ： 爆発事件 水難事故 散歩

エナガも可愛い
　昨夜から明け方にかけて少し雪が降りました。雪が降って山が白くなると、普段は遠くて気にならない周囲の山々がぐっと近づいて見えます。上の写真、あいにく雲がかかっていました。　お正月も過ぎて世間は平日モー..
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