疲労の陰に!(食べているのに)現代の栄養失調!原因は糖質ばかりの過剰摂取!
疲労の陰に!(食べているのに)現代の栄養失調!原因は糖質ばかりの過剰摂取!
「ちゃんと食べている!」「どちらかというと食べ過ぎかも知れない程なのに!」確かに現在において、飢えているという人は..
タグ: ビタミン ミネラル ビタミンB群 抗ストレスホルモン 糖質過剰摂取 タンパク質 栄養療法専門クリニック ミネラル欠乏症 栄養失調 ビタミン欠乏症
ストレスの身体への悪影響が明らかに ??(2)
ストレスの昨今の研究から現代病の「うつ」などの、精神疾患は、ストレスホルモンのコルチゾールが、「海馬」の神経細胞を損傷することを発見したのです。
脳の「海馬」損傷が、うつやてんかん、痴呆症、不眠..
タグ: ストレス コルチゾール 抗ストレスホルモン うつ てんかん 痴呆症
ビタミンのABCD……
生命のアミン
ビタミンは、それ自体が体の血となり肉となる栄養素ではないが、体内でエネルギーが産生されるさいの化学反応の手助けをする。
13種類あるビタミン類は、それぞれ違った働きをし、ど..
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