人間ドッグ
2019.10.28 こんばんは。 室温は22℃。依然として素足。普通人は当然かもしれないが、私は普通人ではないので、この室温で靴下を履かなかったことはなかった。しかし、今年は普通人入り。スリッパ..
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食べたいものを食べてもダイエットはできます！
昨日 「かつや」でロースメンチを食べた！ やっぱ美味い♪ 体質と相性が良いのか僕は「とんかつ系」を食べると翌日カラダの調子がメチャいいんですよ～　★やっぱブタミンパワーっすかね～　これからの時..
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コレステロール「善玉」「悪玉」の真偽
健康常識ウソ・ホント（３２）　 コレステロール「善玉」「悪玉」の真偽 ごく最近まで、ある種のコレステロールは世界中で忌み嫌われた健康の大敵だった。 コレステロールにはいくつか種類があ..
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便秘や体臭の原因にもなる！意外と知らない腸内細菌の秘密
　「最近便秘気味だし、おならもよく出るし、体から悪臭がする・・・」 そんなことがないでしょうか。 もしかしたら、その原因は腸内にあるかもしれません。 人間の腸内は食物をエネルギーに変換したり、 ..
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フラボノイドとコレステロール
コレステロールって？ 前回、ワインに含まれるポリフェノールと動脈硬化の原因とされる コレステロールについて書いてみました。 このポリフェノール、どの様な効果で心疾患の原因となる動脈硬化を..
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コレステロールと薬の怖い話?
コレステロール基準値に根拠なし？ コレステロールのイメージってどうですか？なんか脂質で体に悪そう・・ そんな感じがするのではないでしょうか？ コレステロールの害として、 高..
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hdlコレステロール
コレステロールには善玉と悪玉がありますが 違いがよくわかりませんでした。 そこでネット上で詳しく解説してくれている サイトをいくつか見てみました。 その結果、どうやら、善玉も悪..
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コレステロールを下げたい
スポンサードリンク 先月、会社指定の健康診断を受けた 結果通知が手元に届いた。 みると、コレステロール値が高いという結果に。 とうとう出たか。若い時は気にも留めなかったが・・・..
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コレステロールそもそも論
コレステロールについてずっと書いているんですが、ここで改めて復習してみましょうね。コレステロールという言葉をよく聞きますけど、コレステロールというのは、人間の臓器や血液などすべての組織にある脂質のこと..
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自分は関係ないと思っていても…
暑い日が続きます… これだけ暑い日が続いてるためなのか、なんだか、日々体調がいまいちのような気がしてきました。 確かに健康が気になるこのごろ、というのは否めません。 日々、健康情報番組があれ..
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