共存の喜び♪
ナナで～す#59126; リレーマラソンに連日の応援ありがとうございます。 スペシャルイベント～第21話～　　前回の続きになります。 意味が分からない方…すこし戻ってみてくださいね。　..
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トレーニングの３大要素
「強くなりたい」から 「勝ちたい」から トレーニングをする。 「勝つために必要な体」とは≒「快適な体」と言える。 -------------------------------..
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のんびり行こうよ！
今の先生のサックス個人レッスンを始めて11ヶ月になった。週末のレッスンで、先生にしばらくお休みしたい・・・とお伝えした。二週間に一度のレッスンで毎回45分フルに指導を頂いていたが自分なりに、前回の復習..
タグ： 休養 レッスン

朧月夜
このところの休養で、ラン禁断症状が出て 昨日もこわごわ、脚の調子をみながら 10km走ってきました。 もはや、ラン中（ランニング中毒）かも！？#59120; 走り出し、イタんでいるスネは..
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じっくり休養
三連休の初日は良いお天気に恵まれました。 割と暖かくて、お出かけ日よりでしたね。 ウォーキングを予定していた私ですが、まだ風邪が治りきらないので中止にしました。 そして、ほぼ一日寝ていました。 ..
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人気歌手のYUIが活動を１年休養
歌手のYUIが11月新曲発売後さかい１年休養しはることを発表どしたんかて。 「ちょっとの間ですが、公の活動はお休みして、また来年に向けて制作活動に専念しようと思います。来年、素敵な作品をたくさん作ろ..
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