昇仙峡をハイキング
天気が良かったのでハイキング。 山梨県の昇仙峡へ車で行った。昇仙峡は、昨年の１２月３日にも行っている。 市営駐車場に車を駐めてここから歩き出した。 仙娥滝の上を目指して歩き、４０分でそこ..
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3時間10分（１６．３ｋｍ、２万歩）散歩
昼食を食べにいくついでに散歩した。 ３時間１０分で１６．３ｋｍ歩いた。 ７．５ｋｍ（１時間６分、８６００歩）歩いてうどん屋へ。ここまでは比較的楽だった。 この後の残り８．８kmは２時間４分も..
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３６分（５．２ｋｍ）散歩
夜散歩した。 いつものコースである。５．２ｋｍを３６分で歩いた。 コース沿いの桜が咲き始めた。 これが満開になると本当に綺麗だ。待ち遠しい。 万歩計データ ６０００歩 ２７０kca..
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36分（５．２ｋｍ）歩く
久しぶりに歩いた。 いつもの５．２ｋｍコースを36分で歩いた。 前半からスピードを出したが、半分過ぎたところから体がだるくなり、その後スピードがまったく上がらなかった。 16日は焼肉、１..
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1時間１５分金沢を散歩
仕事で1泊2日で石川県へ。 石川には、上越新幹線のMaxとき、JR特急はくたかで行った。金沢は遠い。 昼飯は大宮駅で買った駅弁　牛肉道場を食べた。 牛肉道場 荷物を持ったまま金沢駅..
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1時間１８分（１０．６ｋｍ）散歩
時間があったのでいつもより長く歩いた。 片道５．３ｋｍの道を往復した。 行きは比較的楽で３７分だったが、帰りは体が重く４１分もかかった。 久しぶりに１０ｋｍ歩いた。 風が冷たかった。 ..
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３７分（５．２ｋｍ）散歩
夜３７分（５．２ｋｍ）散歩した。 いつものコースを歩いたが、体が重い感じがした。 歩いているときは、もっと時間がかかったような気がしたが、そうでもなかった。 万歩計 ６０００歩 ２７..
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万歩計
最近、メタボというネタがあちこちに繁殖していますが、 それにノッテしまいました。 というのも、会社の健康保険組合が格安で万歩計を販売。 だいぶ前から買って、やっています。 KONA..
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３６分散歩
階段を１５分上り下りし、その後２１分歩いた。 階段で足にきた。その後の歩きは疲れを取るようなもので、普通の散歩をちょっと速くした程度だ。 距離は３ｋｍ位である。 万歩計データ ４７５０..
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ピカチュウの万歩計＜VAIOショップ店員＞
ピカチュウの万歩計＜VAIOショップ店員＞ ここ数ヶ月、欲しいものがありました。それは万歩計！長年愛用していた、ピカチュウの万歩計が、洗濯機に水没。ピカチュウはお亡くなりになってしまいま..
タグ： ピカチュウ 万歩計 VAIO

３９分（５．２ｋｍ）散歩
夜３９分（５．２ｋｍ）散歩した。 ゆっくり歩いた。 昨日の夜、チョコを食べ過ぎた。食べ始めると、つい止まらなくなる。気を付けないと。 万歩計データ ５９７０歩 ２７０ｋｃａｌ ５．..
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御徒町駅から浅草経由で飯田橋駅まで散歩２時間３０分（約１３km）
今日は仕事が休みだったので、日中２時間３０分（約１３km）散歩した。 御徒町駅を出発し、寛八本店（食べログ）で昼食。合羽橋の道具街をぶらぶらして浅草へ。 甘いものが食べたくなり、亀十（食べ..
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