狂牛病（ＢＳＥ）情報１０９６　マルハニチロ続報　　安全は？
１月４日(土）１４ 　　　　　毎日新聞 マルハニチロ:最新の自主回収商品を公表　４日未明 　マルハニチロホールディングスが４日未明ま..
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『30キロ過ぎで一番速く走るマラソン』
大阪マラソンでは30kmを越えた所からペースダウンしてしまいました。これではダメだということで、この本を読んでみました。 30キロ過ぎで一番速く走るマラソン サブ4・サブ3を達成する練習法..
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謹賀新年。
so-net blog の皆様、あけましておめでとうございます。
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24時間テレビ 2014 マラソン
24時間テレビ 2014 年のマラソンランナーは誰がやるのか気になりますね。 去年2013年は大島美幸で、夫婦愛もあってかなり感動した！ その前は北斗晶と佐々木健介の家族がみんなで、かなり家族愛で..
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2013年の振り返り (ランニング編)
2013年の残す所あと僅かです。 今年一年もたくさん走りました。来年の目標、計画策定のためにも、一年を振り返ってみました。 まずは、月ごとの走行距離。
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狂牛病（ＢＳＥ）情報１０９４　マルハニチロの冷凍食品に農薬、回収
12月29日（日）１３　　　毎日新聞 マルハニチロ:冷凍食品から農薬　９０品６３０万袋回収 　マルハニチロホールディングス（ＨＤ）は２９日、同社の子会社「ア..
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関節痛とスポーツ
ここではスポーツ障害のケアにおいてグルコサミンサプリメントが 有効と思われる障害を紹介します。 ※テニス肘、野球肘 これらの障害は過度に繰り返されるスイングや投球動作が誘因となり、 ..
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北海道マラソン２０１４はどうなる？
北海道マラソンは日本国内で唯一、夏に行われる本格的フルマラソン大会です。 1987年に北海道マラソンは始まりました。 エントリーランナーと市民ランナーが一緒に走れる大会の先駆けです。 過..
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速報！新潟港から佐渡島へ新造船就航決定！
来春２０１４年４月８日より、新潟港と佐渡・両津港を新造船『ときわ丸』が定期就航となります。大型カーフェリーの造船は実に１８年振りです。甲板両サイドにイスを配備、広い客室空間を演出した４階プロムナード席..
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本格的なランナーへ！セイコー　スーパーランナーズ
このスポーツウォッチは本格的なランニングをしたい人にオススメです！ 加速度センサーがついていたり走行距離を計算したりとかなり高機能です マラソンを走る人なんかはペース配分なども計算..
タグ： セイコー マラソン スポーツウォッチ

那覇マラソンの言い訳2013
とにかく暑かった。 あと、走っても全然楽にならない（調子が悪い）日ってのが有るんだけど、まさにその日だったなあ。 以下マラソン中に食べたりしたモノ ・バナナ（いっぱい） ・みかん（..
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外秩父7峰縦走。
 外秩父7峰縦走しました・・・
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