25日のお昼は無し、そして夜は軽いリバウンド
ま、そんなもんだよ(^_^)笑えないなぁ。お昼食べなくても良かったのよ。お腹空くことなく。でもさ、家に帰ると…何とか野菜サラダからスタート次に、素麺を少々。少々か?! ついで、卵サラダたっぷり食べちゃ..
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8月23日の朝はトースト、サラダ、ヨーグルト
少し厚めのパンをバタートーストにして。鶏の唐揚げ　1個野菜サラダヨーグルト
タグ： ヨーグルト 野菜サラダ バタートースト 鶏の唐揚げ

8月22日の朝はけっこう食べたぜ。
スープ　トマト、タマネギなどスイカ　久しぶりに食べたぜ。もう終わりだなぁ。 バタートースト　1.5枚　バターたっぷり。前夜に続いて。 ここで野菜サラダは失敗したね。いかん、いかん。先に食べないとね。プ..
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21日の夜、Santaさんは2度夜を食べる
あ～なんか腹減った…あっ、こんなところにチキンライス(^_^)食べちゃいましたね。次にトウモロコシ1本。 枝豆ちゃんも。 そして、しばし休憩…ちょっと寝てしまったよ。再び夜会(^_^)野菜サラダです。..
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8月13日の朝は野菜、サラダ、トースト、ヨーグルトだ。
オイスターソース野菜炒め 8枚切りのパンをバタートースト 野菜サラダ　忘れていたわけじゃなくて… ヨーグルト良い感じの朝食じゃないですか。  
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8日の夜は餃子、焼き鳥、トマト、トースト…
サラダからじゃなくて餃子から。食べるラー油をたっぷり付けて4個食べちゃいました。焼き鳥胸肉2本久しぶりに食べたけど、塩とか、もっといろいろ戸田炊くなってきました。トマトにオリーブオイルと塩でバタートー..
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7月26日の朝はサラダ、トースト、ヨーグルト
牛肉炒めアサイーヨーグルトねっとり感と味は好きです。野菜サラダ8枚切りのパンをバタートーストでイチゴジャムと一緒に。良い感じじゃないでしょうかね。
タグ： ヨーグルト 野菜サラダ バタートースト イチゴジャム アサイー 牛肉

7月14日の朝は酢の物、トースト、ヨーグルト
サラダの代わり?!ワカメとキュウリの酢の物ペリカンのパンこれでおしまいです。2枚。バタートースト。 バターいっぱい塗ってしまいました。トマトにオリーブオイルと塩です。 プレーンヨーグルトにブルーベリー..
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7月13日の朝はカレー、ヨーグルト、トースト
昨夜のカレーが熟成されて良い味出しているじゃないですか。もう一杯おかわり。プレーンヨーグルトにプルーン2個とプルーンシードオイルバタートースト　2枚ん〜良い感じ。でしょ?!
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7月12日の朝はサラダ、トースト
野菜サラダから食べました。大事ですよ。ペリカンのパンをバタートーストです。モッツァレラチーズ乗せて食べました。ミニロールパンをひとつ、バターを付けて。
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7月8日の朝はサラダ、肉じゃが、トースト
いつものように野菜サラダをたっぷりと。肉じゃがもそろそろ終わりかな。6枚切りのパンをバタートースト2分の1にイチゴジャムむむむ、ヨーグルトに果物食べていないなぁ。
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ラポールでアイスコーヒーとトースト
北越谷のラポールへ。しばらくはアイスコーヒーが良いかな。薫り以上に後味がとても大好きなんです。そして、繊細なパンのバタートーストをいつもながらのマスターとの話は楽しいものだ。でもね、だからといって長居..
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