No.211 - 狐は犬になれる
前回の No.210「鳥は "奇妙な恐竜"」と同じく、進化に関連したテーマです。今までに生物の進化について No.210 を含めて３つの記事を書きました。 　 No. &nb..
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ストレスの身体への悪影響が明らかに ??(1)
ストレスが身体に与える英起用は、誰しもがその不快感を実感していることと思います。 しかし、ストレスの身体への緊張による悪影響は、従来より個人的には実感できるものですが、科学的にはこれと言うその原..
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爆音アラームで起きるのは危険？
朝が起きれない人が使っている爆音アラーム目覚まし時計。 この爆音アラームは、体にあまり良くないと言われています。 安眠中に爆音で目覚めさせられると何故体に悪いのか？ ..
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火事場の馬鹿力の生理学
健康常識ウソ・ホント（１５）　　 火事場の馬鹿力の生理学 夏休み中の高校の講堂からボヤが出た。 駆けつけた生徒２人でピアノを運び出した。 鎮火後、元に戻す段になったら、同じ２人..
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【ストップ】朝9時前にコーヒーを飲むのはやめよう！飲んじゃいけないワケがある！
朝、起き抜けのコーヒーを 飲んでる方は多いのでは ないでしょうか？ 今回ご紹介するのは この朝のコーヒーが 実は身体に良くないことが判明！ 一体、なぜ？ 詳細を詳しく追っ..
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不眠症が引き起こす精神疾患
一週間以上の長期にわたって睡眠不足が続くと 神経細胞自体がダメージを受けるという形で 現れてきます。 過剰に興奮し続けたり、 ストレス・ホルモンを浴び続けたりするということは、 神経細胞..
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不眠症が脳に及ぼす影響とは
不眠症のタイプは、 睡眠負債が膨らんでいる不眠症と、 睡眠負債はあまり存在しない不眠症の ２つに分けることができます。 睡眠負債が問題ないレベルであれば、 本人がどんなに眠れないと感じて..
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