新たな安くて美味しい店を求めて、新開拓地の人形町へ（人形町：クレイジー）
先日たまたま、ネットの記事で、人形町に面白い店があると紹介されていたので、人形町の街を初散策！まずは人形町駅を降りて見つけたクラフトビアのお店へ。お店の名前は「スタンドクレイジークラフトビア」普段ビー..
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☆カロリー50%ダウン。菜の花とグレープフルーツのエスニックサラダ☆
旨いのはわかっているが、、、、、、 そりゃ食べたいけどね、、、、翌日むくんでしまうし、 カロリーも気になるし、これから薄着にもなるし、春までには3キロ痩せたいし、、 二の腕に、背中の、、辺り..
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☆昔懐かしい近所の洋食屋さんメニュー、ポークチャップをどうぞ☆
豚ロース・玉ねぎ・にんにく・ケチャップ・スイートチリ オイスターソース・酒・塩コショウです ポークチャップです 豚肉と玉ねぎのみ シンプルでおいしい一品 ご飯にぴったしですし..
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☆冷蔵庫の残り物、ナスとオクラを使って。ミルフィーユタワー☆
冷蔵庫の残り物 ナスが半分とオクラが一本 最近野菜が高いですから もったいない！っすよね へなへな・しわしわで生ごみになる前に・・・・ しっかりと使い切りましょう ..
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☆ヘルシーな鶏胸肉のハム。ゴマ風味のエスニックソースでおいしく☆
鶏肉 ヘルシーで高たんぱく とってもいいお肉ですね 今日は その胸肉使ってハムにしましょう かんたんハムで充分ですから 軽く塩して1時間ほど寝かします なべのふちに泡が出..
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