秋高馬肥
　「天高く馬肥ゆる秋」昨日の日曜日は、正にこのことわざのような一日でした。空気が澄み切った空は、綺麗な青空で雲も楽しそうに泳いでいました。  そんな気持ちのいい一日の〆は、「鍋」にしました。..
タグ： 秋空 鍋 昆布 鶏団子 鱈 椎茸 焼き豆腐 はんぺん しらたき えのきだけ

7月23日の朝はサラダと
レタスとキュウリのサラダ牛肉としらたきの炒めものパイナップルしっかりと食べた感あります。お腹いっぱいになりました。
タグ： サラダ 牛肉 しらたき パイナップル

しらたきがAmazonで人気
しらたきがアメリカのAmazonで 食品部門売上１７位と人気なんだって。 でも味については賛否両論みたい。 関連アイテムをみる→しらたき Tweet I..
タグ： しらたき Amazon

しらたき、えらい！
このところ、食事にしらたきをふんだんに使っている。和洋中どれにでもなじんで、満腹感があって満足できる。 そう思っていたら、先日テレビで、カロリーを減らすためにしらたきを使うというのが紹介されてい..
タグ： ダイエット カロリー しらたき

しらたきに海外が注目
しらたきが今海外で注目を集めている。 カロリーゼロでダイエットにぴったり。 ダイエットしている人は食べてみては？ 関連アイテムをみる→しらたき Twee..
タグ： しらたき ダイエット

「すき焼き」食べたい・・・（笑）松坂牛がいいね。（笑）
あ～、今日の夕食は「すき焼き」食べたい・・・（笑） 美味しいお肉食べたいね。 やっぱり、霜降りの高級なお肉がいいな。 「松坂牛」 いいよね～・・・（笑） 実際..
タグ： すき焼き 松坂牛 しらたき 長ネギ 豆腐 白菜

油揚げ de 炒焼煮
本日は、❝油揚げ❞を使って、「炒め、焼き、煮込み料理」を作りました。 #59106; 油揚げ炒め ①カットしたベーコンをカリカリに炒める。 ②そこにカット..
タグ： しらたき 煮物 油揚げ カレー粉 炒め物 海老 ベーコン レシピ 料理

シリコンスチーマーで肉じゃが
3連休で時間があったので、今日も新レシピに挑戦。鍋を使わずに、シリコンスチーマーと電子レンジだけで作れます。 レシピはいつもどおりに、Cookpadで確認。 なぜか今、Cookpadにつな..
タグ： 牛肉 ジャガイモ にんじん しらたき

鍋
　お店にいらしたお客様にお出しした鍋です。 　3～4人前で、5000円の内容ですが、3人でお召し上がりになりました。 　ご宴会の席にも、ご希望があれば別メニューとしてお出ししていますので、お問い合..
タグ： 鍋 宴会 タラバガニ ズワイガニ 鱸 鮭 鱈 有頭海老 帆立 豚バラ肉

低カロリーで食物繊維がたっぷりの便秘解消メニュー♪
低カロリーで　食物繊維 がたっぷりの 便秘解消メニュー♪ しらたきチャンプルー 　です。 白滝と　野菜、キノコ、ベーコンなど 冷蔵庫の残り物を　いためます。 写真は、　 塩 ・ コショウ..
タグ： 食物繊維 便秘解消 低カロリー メニュー しらたき

【しらたきいっぱい肉じゃが】
<2006.05.23>肉じゃがだけど　　　　　ジャガイモ少量・しらたきいっぱい<材料>　牛肉肩ロースうすぎり・・・これで100g　しらたき・・・１袋（アクぬきのため下ゆでする..
タグ： しらたき 肉 牛

【しらたき料理２種】
<2006.07.19>【しらたきと牛ひき肉の卵とじ】栄養バランスOKで低カロリー量が多いから満腹感あり・もちろんおいしい！カロリーオーバーの時はこのメニュー！ しらたき・・・１袋180..
タグ： しらたき 低カロリー