2016-03-01　今日の川崎駅前
おはようございます。 昨晩の日が替わった頃に、こちらでは雪がちらちらしました。 おかげか今朝はピリピリする結構な寒さです。 今日は北日本で豪雪に注意とのこと。 ある程度慣れておられ..
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いちご鼻 オリーブオイル 健康
いちご鼻のオリーブオイルは健康の薬の種類次第では、用いているうちに増殖していくようなたちの悪いニキビに変貌することも事実です。洗顔のやり方の思い違いも、ニキビ悪化の誘因と考えられます。 細かいシミや..
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オリーブオイルレシピ
こんにちは、 今日は巷で人気のオリーブオイルを使った 「レシピ」をお伝えしたいと思います。 （１）「タコのカルパッチョサラダ」 まず初めは私はワインが凄く好きなのでワインに合う 「レ..
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オリーブオイル産地　イタリア　シリア　トルコ
こんにちは、 今日は巷で人気のオリーブオイルの産地を 調べてみたのでお伝えしたいと思います。 イタリア　生産量世界第２位　４６３７０００㌧ イタリアのオリーブオイルといえばトスカーナを..
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オリーブオイル産地　スペイン
こんにちは、 今日は巷で人気のオリーブオイルの産地を 調べてみたのでお伝えしたいと思います。 スペイン　 生産量世界一　１７８１５０００㌧ 日本では余り馴染みではないのですが、 ス..
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オリーブオイルの効果について
こんにちは、 今日は巷で人気のオリーブオイルについて 調べてみました。 オリーブオイルの「効果」を調べる時に一番最初に調べた地域が 「地中海沿岸地域」です。 オリーブオイルをまさに自..
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シニア世代にもおすすめ☆ワンダーコア スマートで、無理なく運動不足を解消して痩せるのだぁ！
先日、健康診断を受けてきまして、なんとメタボ判定という洗礼を受けました…。ウェストがすごいことになっていましたし、脂質ってやつの数値が高くて…。母親もこの数値が高かったので遺伝もあるとは思うのですが、..
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わかやま避難者のWA
昨日はわかやま避難者のWAの代表の方にお誘い頂いて、会津放射能情報センター に通われて健康相談をされている和歌山の地元の内科医・山崎先生を迎えて、ピアサポートの会でした。 東京でも、守る会等に所..
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近況と現状把握4
こんにちは。grampaです。 前回のブログの続きより、今回は2つ目運動療法のことについて書いていこうと思います。 それは呼吸。 「え、それだけ？」と思われるかと思いますがそれだけ..
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ギネスに載ってるあの食べ物！！
こんにちわ★ ご無沙汰しています。 今日も 健康について、 書いていきます★ アボカドは　世界一栄養の高い果物として　ギネスブックに記録されてます(*^_..
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恐怖の幕引き
と、思いたい。 先週は、あれからも１日１人づつインフルに倒れ、 インフルと思っていたら、ただのお休みだった子が2人登園して、 更にただの風邪だった子もいたりで、 結局23人中、7人がインフ..
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水泳で運動不足解消?　累計1512本達成!　(厚木市ふれあいプラザ　流れるプール)
会社まで徒歩10分という恵まれた?環境で生活しているのですが、それが原因で運動不足に…。そのため、週に1回程度、温水プールで泳ぐことにしています。今日は会社を休んでいたので、いつもより早めに車で出発。..
タグ： 健康 水泳 厚木市ふれあいプラザ